Skip to main content

Madis232

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 601 through 615 (of 836 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Omega 3 ja 6 rasvhapped #163934
    Madis232
    Member

    oomega rasvhappeid saab linaseemnetest, tervisemunade munakollastest- nt kui omletti teete visake 2 tervet tervise muna(koos kollasega) ja 2-3 suure muna valget.

    in reply to: Käte reljeefsus #163264
    Madis232
    Member

    massikava kätele- ja söö normaalselt, aga mitte nii et sa ületad oma kaloraazhi 1000 kaloriga päevas, vaid 200-300ga. ülesöömine ei ole ka hea

    in reply to: Venemaa vs. Gruusia vs. ……? #162698
    Madis232
    Member

    ega gruusia ka papist poiss pole.. abi peab kuskilt varem või hiljem tulema – hoiame pöialt.

    in reply to: Venemaa vs. Gruusia vs. ……? #162696
    Madis232
    Member

    mis sõtta sa lähed tobuke, eesti oleks paari päevaga maatasa, kui venemaa ainult tahaks, kive võid viskama minna viimase hingetõmbeni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ainuke abi oleks NATO või head suhted lääneriikidega. võrdle eestit planeedi ja musta auguga , musta augu mass on 2mln korda suurem kui näiteks meie maa, ta imeb maa mõni tunnig enda sisse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    loll jutt suhu tagasi.. räägi mulle , kas sa mees oled üldse sõjaväes käinud ?

    in reply to: Trenn ja toitumine sõjaväes. #162399
    Madis232
    Member

    jp keedumuna mõte on ka hea.. seda tegin mina ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> trauben zucker teeb jälle pekki aint. tuleb ettevaatlik olla süsivesikute kogusega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Hetkene toitumine #162280
    Madis232
    Member

    keha on võimeline isegi üle 50 g valgu söögikorrakohta omastada(kui süüa ntx 3 x 50 g valku päevas ehk 3 toidukorda). oleneb toitumisharjumustest. kui süüa 5 x 50 g valku päevas siis 75 kg indiviid vaevalt neid kõike valke omastab iga viie toidukorraga

    in reply to: Pildid Cutlerist 9 nädalat enne Mr. O 2008 #162174
    Madis232
    Member

    käsitlematu…

    suht hullud reied

    in reply to: Trenn ja toitumine sõjaväes. #161618
    Madis232
    Member

    sellega lähed sõna otseses mõttes pekki

    in reply to: Kasvuhormooni stimuleerijad #161617
    Madis232
    Member

    1) netis müüdavad HGH tooted/väidetavalt stimuleerijad kasutajate sõnul siiski reaalselt ei tööta, turundusmull

    ja siin müüdavad toidulisandid ei kuulu turundusmulli alla ?

    in reply to: Sääse “hammustus” #161616
    Madis232
    Member

    allergia võib olla sääsehammustuse vastu + hõõrdumine mis teeb selle suuremaks ja valulikuks. lihtne

    in reply to: Suured tugevad jalad? #161452
    Madis232
    Member

    tee 16-18 kordust, veitsa kergemate raskustega- pool kükki, mitte täiskükk(usu mind see täiskükk ei ole seda väärt) .. vaata kuidas siis massi tuleb- ilma naljata

    in reply to: Kreatiinivõrdlus #161220
    Madis232
    Member

    dorian yatesi koostisosad tunduvad vähe naturaalsemad, kreatiinivorm on ka päris hea seal sees. samas universali stormis ei pea sa tulemuste pärast pettuma- ainult et maitse võib kehv olla.

    in reply to: Keha areng!? #161172
    Madis232
    Member

    vähem teooriat, rohkem trenni

    in reply to: Kreatiinivõrdlus #161062
    Madis232
    Member

    mingid odavad hiina kreatiin monohüdraadid pidid sisaldama 3 % raskemetalle. aga fitness poe omad pole ükski vist hiinamaal tehtud. loodame

    in reply to: kõht #161015
    Madis232
    Member

    kui inimene tahab samamoodi edasi toituda siis tuleb tõesti rohkem joosta– ja see aitabki. juhul kui jooksmine ei suurenda omakorda söögiisu jälle

Viewing 15 posts - 601 through 615 (of 836 total)