Skip to main content

M.P.

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 76 through 77 (of 77 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #218493
    M.P.
    Member

    21x puhtalt, kaal oli 73kg.

    in reply to: E T K N R -trenn L P vaba #218196
    M.P.
    Member

    5 päeva nädalas on väga hea jõusaalis käia. Saad nädalas ilusti valitud lihasgrupid läbi treenida, samas hoides ühe trenni mahu madalal ja ajaliselt lühikse.

Viewing 2 posts - 76 through 77 (of 77 total)