Skip to main content

lydon112

Forum Replies Created

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 29, 2010 at 10:30 e.l. in reply to: Sinu tulemused? #187173
    lydon112
    Member

    Vanus 23

    Kaal 107

    Pikkus 187

    Kükk kang turjal 210 (sügav-klassika kükk) / Kükk kang rinnal 180kg

    Surumine 135

    Tõmme 240

    Ilma varustuseta.

    http://www.joud.pri.ee

    oktoober 4, 2010 at 11:36 e.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #278032
    lydon112
    Member

    Pikkus: 187cm

    Kaal: 106

    Vanus: 23

    september 22, 2010 at 5:19 p.l. in reply to: Mikk Raudsepp #277090
    lydon112
    Member

    Korralik ülevaade, edu edaspidiseks.

    Tulen korraks tagasi esimese kirjatüki juurde.

    Kui oled Mellistest pärit ja natukene klassikalist tõstmist tegid, siis pidi see olema vanameister V. Korobovi juhendamisel.

    Nüüdseks on Melliste tõstekollektiiv arvestatav tegija klassikalise tõstmise maastikul Eestis.

    Andekamad noored on ka EMile pääsenud.

    Kahju, et Viki sulle tõsist klassika pisikut ei suutnud edasi anda, nagu näha siis väärt spordimees on sinust sirgunud, kindlasti oleks ka tõsine tõstja tulnud.

    Parimat

    mai 5, 2010 at 8:29 e.l. in reply to: Tartu tudengirammumees 2010 – 1.mai #208527
    lydon112
    Member

    Tulemused ilmuvad täna õhtul rammumees.ee kodulehele.

    Neljapäeval toimub Tallinna tudengirammumehe võistlus, algusega kell 18 Tammsaare pargis.

    Hetkel on eelregistreerinuid 4.

    Tõnu,

    korraldaja

    Korraldajale: Endiselt ei leia internetist Tartu tudengi rammumehe protokolli..??

    Rammumees.ee pealt ei leia??

    Ootel…

    aprill 23, 2010 at 1:16 p.l. in reply to: Eesti meistrivõistlused tõstmises 2010 #242312
    lydon112
    Member

    Võistlusele registreerunud sportlased:

    http://www.joud.pri.ee

    aprill 23, 2010 at 1:09 p.l. in reply to: Rinnalevõtt kangiga #242310
    lydon112
    Member

    Ei pea seda tegema. Kui ma teen “power” varianti, siis point ongi selles et ma ei püüa kangi kinni kükis vaid hoopis püstiasendis.

    Kuigi vahest võiks ka seda kükiga varianti harjutada.

    Selleks, et terve harjutus (clean) maarjamaa keeles rinnalevõtt selgeks õppida tuleb see osadeks lahti võtta.

    Alusta (power hang clean vms.) ehk siis põlvest püsti rinnale.

    edasi (power clean) püsti rinnale.

    siis (hang clean) põlvest kükki rinnale

    ja (clean) maast kükki rinnale.

    abistavad harjutused 1 faas või siis käimine maas ja aluse pealt. jne.

    nett on kraami täis

    peale selle leidub siin foorumis mehi kes seda ala harrastavad…

    edu, anna teada kui 100kg maast kükki rinnale võtad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 6, 2010 at 10:04 e.l. in reply to: Tõstmise EM LIVE 02.04- 11.04.10 #264090
    lydon112
    Member

    Telepildis saate võistlust jälgida Eurospordi vahendusel päeva jooksul tehakse Live ülekanded kõikidest gruppidest.

    kava: http://kava.delfi.ee/?kid=22&d=2010-04-06

    aprill 6, 2010 at 8:22 e.l. in reply to: Tõstmise EM LIVE 02.04- 11.04.10 #264073
    lydon112
    Member

    European Senior Championships

    Minsk – Belarus

    02 – 11.04.2010

    Jälgige EM Live´s

    http://www.polska-sztanga.h2.pl/live/

    http://www.ewf.sm/

    Esimene võistluspäev.

    -56kg Mehed

    1. DERBENEV Vitaliy (05.08.1976) BLR 55,88 118+138 Total 256kg

    2. MARGARYAN Smbat(17.03.1993) ARM 55,35 109+146* Total 255*kg Euroopa noortre rekordid tõukamises ja summas. 17 aastane 55kg noormees !!!

    3. GOEGEBUER Tom (27.03.1975) BEL 55,68 116+138 Total 254kg

    märts 5, 2010 at 11:40 e.l. in reply to: Eesti juunioride meistrivõistlused tõstmises #259867
    lydon112
    Member

    Olen kindel, et SEIM ja PENT hakkavad uusi Eesti rekordeid paugutama….<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2010 at 12:18 p.l. in reply to: Kükkimine #258490
    lydon112
    Member

    Seda minagi mõtlen:D aga mõtlen seda nn tavalise jõusaalikülastaja koha pealt, kes teeb näiteks 1 x nädalas kükke ja neid ka ainult sügavaid.

    Kui oled lihtne harrastaja, siis pean oluliseks mitmekesisust.

    Kükk, poolkükk, rinnal kükk, poolkükist üles hüpped kangiga, käärkükk, jalapress, kõiksugused staatika harjutused jalgadele, pausiga kükid ….jne. Kõik oleneb sinu eesmärgist, kuhu tahad jala treenimsiega jõuda.

    Klassikalise tõstmise harrastajana on minu leib – sügavkükk…<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> muidugi saab ka seda teha mitmel erineval viisil.

    veebruar 15, 2010 at 12:58 p.l. in reply to: Kust on võimalik Eestis osta klassikalise tõstmise jalanõusid? #256336
    lydon112
    Member

    http://www.specialistsports.com/shop/produ…G&type=WEFW

    Tartumaal tegutsevad tõstesportlased on kasutanud seda lehte.

    Kuigi müüja asub välismaal, pole siiamaani probleeme tekkinud. Hind on aus, kaup on aus, kõik võidavad.

    Rihol on õigus.

    Olen seda saiti kasutanud, esimene kord sain kauba 3 päevaga kätte. :???:”>

    Teine kord nädalaga, korralikud raamatupidamist kannatavad arve-saatelehed ka kaasas.

    Tip-Top

    Tee Pay-Pal´i kasutaja ja anna minna.

  • Autor
    Postitused
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)