Skip to main content

lutsukomm

Forum Replies Created

Viewing 13 posts - 61 through 73 (of 73 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94783
    lutsukomm
    Member

    viiki jääb!

    in reply to: toidukorrad?!?! #93828
    lutsukomm
    Member

    jumal tänatud!

    in reply to: toidukorrad?!?! #93823
    lutsukomm
    Member

    miks keegi ei vasta???

    in reply to: ??? #93853
    lutsukomm
    Member

    ma leidsin Selverist viinamarjasuhkru frucht zucker…500g 33.- Kas neid mingeid soodsamaid ja suuremaid ka on ja üldse mis vahet seal on kui tavalise suhkruga segada? Kas see 2:1 tähendab et 0.5 liitri kohta 1 kulp proteiini ja 2 kulpi glükoosi?

    in reply to: ??? #82906
    lutsukomm
    Member

    kas see zauben zucker mida poes müüakse ongi glükoos???

    in reply to: ??? #93537
    lutsukomm
    Member

    kas mitte mahlaga?….peab vist võtma mingi sellise joogiga kus palju süsivesikuid?!?!

    in reply to: algaja treeningkava? #93507
    lutsukomm
    Member

    äkki annad oma emaili?!?!

    in reply to: algaja treeningkava? #93409
    lutsukomm
    Member

    Ega õigem vist oleks võtta see kava jah! Mida see kava siis sisaldaks…treeningkava, toitumine, puhkus? Mis teised kodanikud sellest arvavad?

    in reply to: algaja treeningkava? #93402
    lutsukomm
    Member

    Ikka oleks nõus maksma aga momendil arvan, et teeks seda kava mis praegu on mingi 2-3 kuud läbi ja siis uue kava?!?! On sul muidu mingit haridust ka sellel alal või niisama isehakkaja?

    in reply to: algaja treeningkava? #93398
    lutsukomm
    Member

    eesmärk on massi kasvatamine! Tahaks mai kuuks mingi 15 kilo juurde võtta?!?! ;o)

    in reply to: algaja treeningkava? #93395
    lutsukomm
    Member

    mul oli plaanis nii teha, et yhel nädalal ülakeha, alakeha, ülakeha ja siis järgmine nädal hakkan pihta alakehast…kas see pole hea variant? Ma võtsin selle treeningkava tööriistade alt ja seal öeldud, et kava teha 3-4x nädalas! 4 ma mõtlesin, et liialt palju alguseks.

    in reply to: algaja treeningkava? #93387
    lutsukomm
    Member

    ja kas on ok kui teen seda 3 korda nädalas…esmasp., kolmap. ja reede?

    in reply to: milline kaseiin? #93172
    lutsukomm
    Member

    see maito90 pidi olema ilma maitseta ehk siis väga jubeda maitsega. kas on veel mingeid kaseiine ja kas on olemas yldse 100% kaseiini või kõik nad sisaldavad ka mingil määral vadakut?

Viewing 13 posts - 61 through 73 (of 73 total)