Lexusl
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Lexusl
MemberMinu meelest on ka moded liiga leebed veel.
Mõnikord on ikka sellist jama ja sada korda läbi nämmutatud teemad, et tõesti noh, kaua võib?
Ja mis puutub üldiselt nõu andmisse, siis seda võiksid teha ikka need kes teavad mida räägivad, mitte need kes räägivad mida teavad!!!
Isiklikult ei oska ühtegi moderaatorit kõige kurjemaks nimetada, sest pole neile kurjustamiseks veel põhjust andnud ka
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuna püüan tagasihoidlikuks jääda ja mitte tulistesse teemadesse sekkuda ja katsun jääda neutraalseks.
Ükskord vist võeti mu paar postitust maha, üritasin selgust ka saada et miks? aga ei saanud, ju siis oli teemast mööda vms.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuigi tegu on virtuaalsuhtlusega, peaks inimesed arvestama sellega, et teisel pool arvutit on lihast ja luust inimesed ja sinu öeldu võib jätta neile sügava jälje.
Jäägem sõpradeks
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberKõige pealt peab keegi võitjad välja selgitama
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , tundub, et keegi ei viitsi sellega tegeleda, kuna see on parajalt aega nõudev töö.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberKreatiin seob vett aga kofeiin viib vett välja.. Ise küll joon kohvi vahest kuigi võtan ka kreatiini, pole hullu midagi, kui mõõdukalt kohvi juua.Ma ise joo ka kohvi aga hommikul kell 6:00 ja siis kell 8:30. Peale seda enam ei joo.
Mu mure oli pigem see, et kui ma pool tundi enne trenni võtan selle rasva põletava koksi sisse ja peale trenni kreatiini, kas see siis liiga lühike aeg ei ole nende kahe preparaadi eritoimelisust arvestades?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberMul tekkis aga nüüd kohe uus küsimus seoses rohelise tee tarbimisega trenni ajal ja nüüd see kofeiini tbl’-i võtmine enne trenni.
Roheline tee, ja kohvi pidavat kreatiini mõju peatama?
Et siis neid koos ei saa tarbida või kuidas?
Lexusl
MemberKas arvad, et natu vedelama vere puhul ei saa, ei tohi trenni teha või? 250mg aspiriini iga neljas päev sisse võtta ei pärsi oluliselt vere hüübivust kui sellepärast muretsed. Isegi vähe suurem kogus ei tee veel midagi hullu kui sa trennis ennast just ohtralt lõikuda ei kavatse.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kunagi oli olemas ja ehk on ka praegu selline toode nagu ACE, ehk siis aspirin, cofein, efedrin /looduslik/ , paljudes maades on ka see looduslik efedriin keelatud, nii ka Eestis. Küll aga annab ka ainult kofeiin ja aspiriiiga pea sama tõhusa tulemuse rasvapõletuse puhul.
Aga kasutada tuleks seda “koksi” ikka enne trenni, 30 min enne on piisav.
Vabandust, sattusin kohe paanikasse, kui kuulsin “verd vedeldavalt” ja ei lugenud korralikult lõpuni.
Tänud veelkord seletamast
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberJah, ei ole siin mingeid erandeid ja järeleandmisi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberMul sama küsimus?
Et kui see kogus mõjub verd vedeldavalt veel 3 päeva, siis 5x nädalas trenni tegev inimene ei saagi seda kasutada või kuidas?
Lexusl
Member179/86/28
Lexusl
MemberEt siis kes peaks vastama siin!!!
Fitness.ee foorum > Küsi Teadjatelt > Küsi Kiivikaselt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberKüll on ikka palju Otte siin vastamas
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberKuna kõikide osalejate kohta puudus ülevaade, siis sai jah pandud kas siis nende järgi keda tead või siis tunde järgi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oktoober 6, 2009 at 6:50 e.l. in reply to: Soome MV 2009 kulturismi ja fitnessi meistrivõistlused #224662Lexusl
MemberTehtaks ka Soome meistrivõistlustel dopingukontrolli ei oleks seal rohkem võistlejaid – see on fakt.Samas ma ei mäleta kunas osales Soome meeskulturist viimane kord amatööride tiitlivõistlusel – st. kodustel meistrivõistlustel on palju võistlejaid, kuid tiitlivõistlustele ei pääse keegi kuna peab Soome liidu ettekirjutusel enne dopinguproovi andma. Seeg olgu meid vähe, kuid suurvõistlustel käime oluliselt suurema meeskonnaga
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kvaliteet lööb kvantiteeti
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberTänud õnnitluste eest!!! Tegelikult olin valudega lavalNo siis sa olid ikka tubli küll, sest kui välja arvata see üks hetk mil mulle tundus, et sul käis valu läbi, siis ülejäänud aja tundus küll asi normis olevat.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberEt selg pidas siis vastu ikka jah.
Ma vaatasin, et mingi hetk käis vist valu läbi või mis? Või lihtsalt tundus mulle nii
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Igal juhul minu õnnitlused sulle saavutatu eest.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lexusl
MemberMa ka ei saa aru sellest. Saal nagu saal ikka – ei midagi erilist. Plussideks on suur duši- ja riietusruum. Muu on minu arust täiesti tavaline. Miinusteks: liiga pehmed surumispingid ja *vist* 25kg ketaste puudumine (vähemalt mina üle 20kg kettaid ei leidnud). 10kg kettad on vale läbimõõduga ka. Masinaid ma ei ole kasutanud, ei oska kommenteerida.Saali õhkkond on ka väga oluline!!!
25kg-sed kettad täiesti olemas, isegi punased, et parem näha oleks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis mõttes 10kg-sed on vale läbimõõduga??
-
AutorPostitused