Leraak

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 162 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 9 10 11 →

Autor

Postitused
jaanuar 22, 2010 at 9:18 p.l. in reply to: räpane tänavakaklus #251577

Leraak
Member

Vastu nina on kõige tõhusam minuarust
jaanuar 22, 2010 at 9:13 p.l. in reply to: tõstevöö #251576

Leraak
Member

Suuremates spordikauplustes on olemas.

jaanuar 22, 2010 at 9:12 p.l. in reply to: Lihasmassi langetamine trenni ja toitumise kaudu… #251575

Leraak
Member

Pildi võiksid panna küll, ma annan kohe eksperthinnangu su jalgadekohta.
jaanuar 22, 2010 at 9:09 p.l. in reply to: Šokolaad. #251574

Leraak
Member

Ma ei kujuta ettegi kui ma peaks pool kilo šokolaadi ära sööma
jaanuar 22, 2010 at 6:38 p.l. in reply to: räpane tänavakaklus #251541

Leraak
Member

Kui vene isehakanud kõva bratva jamama tuleb, siis kuidas vene keeles öelda, et “kus on see ninavend, tahan rääkida temaga”?

Nii küsidki
jaanuar 22, 2010 at 6:35 p.l. in reply to: Hera80 #251540

Leraak
Member

Vanilje pole just kõige parem. Maitseasi!
jaanuar 22, 2010 at 5:33 p.l. in reply to: Küsimused, mis ei lase elada ega trenni teha! #251518

Leraak
Member

Üks sama mõtetu teema juures.

jaanuar 21, 2010 at 6:03 e.l. in reply to: raha? #251158

Leraak
Member

Trenn ja jõusaal 1100.- iga kuu + toit ja toidulisandid.

jaanuar 21, 2010 at 6:01 e.l. in reply to: missugune on kiire ning efektiivne treening? #251157

Leraak
Member

Kui on korralik kava, korralik toitumine, küll siis see tulemus tuleb ka kiiremini kätte.

jaanuar 21, 2010 at 5:58 e.l. in reply to: Kas kasutad toidulisandeid? #251156

Leraak
Member

Hetkel, ei kasuta midagi.

jaanuar 21, 2010 at 5:56 e.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #251155

Leraak
Member

Toorest muna peale trenni.

jaanuar 20, 2010 at 5:00 p.l. in reply to: Vadakuvalku vabal päeval + toitumine #251114

Leraak
Member

Arvuta palju sa üleüldse päevajooksul kcal tarbid.

Kaloriarvuti: http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…mp;bot=bot.lime

Et kaal tõuseks peab olema vähemalt 3000 kcal.

jaanuar 20, 2010 at 4:55 p.l. in reply to: tõstevöö #251113

Leraak
Member

Olen teinud kükke nii vööga kui vööta, vööga ikka palju parem. Endal on kohe tugevam tunne nii
jaanuar 19, 2010 at 8:35 p.l. in reply to: Fitnessi foorumlaste suvepäevad. #250960

Leraak
Member

Las räägivad need, kes on käinud …aga eelmine aasta oli vist suht odav võrreldes eelmiste aastatega, 1500.- oli vist.

Muidu mõtlesin ka see aasta minna, aga eks näis, kes sinna üldse kõik lähevad ja siis otsustab… papp vaja ka kokku ajada enne muidugi.

Just mõtlesin sama, et võiks see aasta minna, kui toimub ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

jaanuar 19, 2010 at 8:28 p.l. in reply to: Jõutõmme paljajalu #250956

Leraak
Member

Siis jalad hingavad ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 162 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 9 10 11 →