Skip to main content

lennar

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • mai 22, 2011 at 5:04 p.l. in reply to: Pudzianowski vs. Thompson #303282
    lennar
    Member

    täpselt. See Seagali ja Silva värk oli lihtsalt kaamerate pärast. Ja ma tean, et Norris on penionieas, see teeb asja veel debiilsemaks.

    mai 22, 2011 at 4:41 p.l. in reply to: Pudzianowski vs. Thompson #303276
    lennar
    Member

    Seagal ei ole kulturist ka ju või mis, vaid aikido spetsialist. Kui ta omal ajal oleks mma’d treenima hakand ehk oleks laineid lõõnud. Ja nüüd alles hiljuti Anderson Silva’l aitas valmistuda Vitor Belforti fighti jaoks.

    Ma tõin lihtsalt näite, kui lollid võivad inimesed olla. Filmid teevad ajuloputust. Chuck Norrise jalalöögid võtaksid samuti Emelianenkol pildi eest muide <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, või vähemalt nii räägitakse 8-)

    mai 22, 2011 at 4:18 p.l. in reply to: Pudzianowski vs. Thompson #303271
    lennar
    Member

    Seda ei ole minu arust keegi kunagi arvanud, et kulturist suudaks poksijaga või maadlejaga võidelda.

    Inimesed usuvad tõsimeeli, et Seagal taoks Bas Rutteni mättasse… seega imestada pole siin midagi.

    detsember 15, 2010 at 2:26 p.l. in reply to: Võitluskunstid Põlva läheduses #283846
    lennar
    Member

    Tartusse trenni, ainus normaalne võimalus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 12, 2010 at 5:16 p.l. in reply to: Raju 6 tuleb! 23. oktoober, Tartu A. Le Coq Sport spordimaja #278916
    lennar
    Member

    Mis kellani Raju õhtune peaüritus umbes kestab?

    august 22, 2010 at 11:35 e.l. in reply to: Uued BJJ/MMA baaskursused Tartu klubis Elustreening Eesti kevad 2010 #273920
    lennar
    Member

    Tekkis paari sõbraga tahtmine sügisel uuele baaskursusele tulla, aga millal see hakkab?

    august 1, 2010 at 1:36 p.l. in reply to: Raju 6 tuleb! 23. oktoober, Tartu A. Le Coq Sport spordimaja #272265
    lennar
    Member

    Ma sebin arvatavasti esimese pileti ärr. Suur fänn, seega hind pole oluline <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> RAJU on põhiline.

    detsember 13, 2009 at 8:54 e.l. in reply to: Topelt K.O. #242007
    lennar
    Member

    minu arvamus lihtsalt.oma tarkuse jutuga mine küll palun minema.tean täpselt mida knockout tähendab ja millal seda sõna kasutatakse:)

    arvamuse tasand on aga midagi muud ning vaidlemine mõttetu.

    Kui maha kukkumine on knockout, siis misasi on knockdown? Siin ei ole mingit arvamust, mõlemad asjad on kindlalt ja üheseltmõistetavad.

    juuli 10, 2008 at 8:59 p.l. in reply to: Abiks kokkajale: USA, briti ja detsimaalmõõtühikute võrdlemine #160261
    lennar
    Member

    1 teelusikatäis (tl) = 5 milliliitrit (ml) = 5 mm?

    5mm, mis mõttes? mis on mm, millimeetrid?

    juuni 29, 2008 at 1:09 p.l. in reply to: Peksa saamine #159237
    lennar
    Member

    Muide see üks asi, mida enne mainiti töötab küll, kui sulle kambaga kallale tullakse. Siis kui mingi 4-5 venda ülbama tulevad, tõmbad ühele JALAGA näkku ja kellelegi kohe rusikaga järgi. See ehmatab nad nii ära! Omast kogemusest räägin. Olin mingi 12 aastane tatt siis aga nh, ega olukord sama.

    juuni 27, 2008 at 6:55 e.l. in reply to: Kätekõverdused…. #158988
    lennar
    Member

    me trennis proovisime igatahes kätekõverdusi hüppenööriga. Muidu polnud viga, aga maandumine oli valus.

    juuni 26, 2008 at 6:15 e.l. in reply to: Kõhu rasv #158887
    lennar
    Member

    Tegelikult kõhuga oli minul kah probleem paar aastat tagasi. Selge on see et 10 minutit intensiivset treeningut on rohkem kui piisav (ainult kõhule siis). Iga päev pole mõtet kõhtu teha, sest keha harjub pideva koormusega. Kui toitumise oled korda seadnud siis 3 korda nädalas kõhtu treenida, lisaks aeroobsele trennile on igati piisav.

    Ise hoian hantliga kuklatagant ,kõhtu treenides ,et koormust suurendada.Rasvapõletuseks aga teha rohkem kordusi ja arvatavasti lisaraskust pole vaja

    A kui ma teen nii, et ükspäev 3 korda rinnale ja teine päev 3 korda kõhule ja nii 3 kuud. Iga kord teen 5 min. see aitaks korda saada ennast? tean, et lihast kasvatada ja rasva põletada samal ajal ei saa, aga ma siis söön juurvilju ja teen trenni, et rasvast lahti saada. =) mul suurt kõhtu ees pole aga natuke ikka. Ise kaalun 55 kg. ja olen 172 cm pikk, 13a.

    juuni 25, 2008 at 3:17 p.l. in reply to: Kõhu rasv #158840
    lennar
    Member

    blablabla.

    juuni 16, 2008 at 10:31 e.l. in reply to: Kõhu rasv #157881
    lennar
    Member

    TÄNUD! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 22, 2008 at 3:57 p.l. in reply to: Mure l88giga #155260
    lennar
    Member

    Ei peagi eratreeneri juures käima. Kes seda öelnud on? Kahevõitlema õppimiseks on vaja kahevõidelda. Kellega sa seal kodus netist videosid vaadates kahevõitled?

    Videod võivad küll mingit asja selgitada, aga vaatamine üksi ei kinnista midagi. Üksi tehtud löögid õhku ei anna sulle samuti mingit aimu vastase tunnetamisest ja ajastamisest. Samahästi võid videot vaadata mõnest kulturistist ja arvata, et seetõttu kukub enda muskel ka vohama. Kes vaadata oskavad, need saavad küll heast videost informatsiooni, aga treenimist see ei asenda. No kohe mitte kuidagi ei asenda.

    point oli selles, et pole vaja minna trennidesse. istud kodus ja õpid videote järgi. siis lähed maja taha ja proovid oma nipid mõne värdja peal ära, või harjutad sõbraga koos <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2