Skip to main content

LB

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 481 through 495 (of 587 total)
1 2 3 … 32 33 34 … 38 39 40
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 11, 2008 at 9:23 p.l. in reply to: Kaalu langetus + kõhulihased trimmi #140313
    LB
    Member

    Ma arvan et see põlvedele hakkamine on väga individuaalne.. ma jooksin ka suvel suht igapäev päris pikka maad ja mul olid põlved küll korras…kerge eufooriline väsimus oli lihtsalt peale jooksu:D (kaal oli 104 siis )

    veebruar 11, 2008 at 9:10 p.l. in reply to: Kaalu langetus + kõhulihased trimmi #140308
    LB
    Member

    päris hea ! Lase aga edasi ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 11, 2008 at 9:06 p.l. in reply to: lehkav haisukott! #140305
    LB
    Member

    kyyslauku natuke soojas vees leotades või keetes natuke,ei mäleta,pidi ka lõhna ära võtma a maitse ja effekt pidi sama olema…

    veebruar 11, 2008 at 3:13 p.l. in reply to: Küsimus proteiinide kohta #140195
    LB
    Member

    ma arvan et lähed küll ikka rasva kui mingit lambi suure rasvasisaldusega proteiini sheiki vahetpidamata limpsid ….aga alguses ei ole nii väga seda vajagi kui korralikult sööd….ma lasin kyll mingi peaaegu aasta ära enne kui kasutama hakkasin ja siis oli ka sellepärast et toitu ei söönd enam nii palju …

    veebruar 10, 2008 at 9:06 p.l. in reply to: valk #140063
    LB
    Member

    oih õigus jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> siin kõigil kasutajatel oma konto kah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> sorry

    veebruar 10, 2008 at 8:29 p.l. in reply to: Toitumiskava #140060
    LB
    Member

    mida rohkem lihast seda rohkem energiat päevas kulub ja seda kiiremini hakkab ainevahetus tööle vms…

    veebruar 10, 2008 at 8:26 p.l. in reply to: valk #140058
    LB
    Member

    Ma tahaks ka kysida sest ma päris täpselt ei saand sellest toitumiskavast aru ka ja siis ei saa nii täpselt järgida ja suht mõtetu tundub nii…aga kust temaga niimoodi interneti teel ühendust saaks vms ? (otiga)

    veebruar 9, 2008 at 11:17 p.l. in reply to: Biitsepsi cm? #139733
    LB
    Member

    viimane kord kui mõõtsin oli ka mingi 40 alguses :S

    veebruar 9, 2008 at 10:37 p.l. in reply to: Võigas näide heast painduvusest #139963
    LB
    Member

    APPPI lõppp läks nii ulmeks kätte ära ! Ma näen täna öösel sellest vennast õudukaid !

    veebruar 9, 2008 at 12:39 p.l. in reply to: Valusad videod #139881
    LB
    Member

    Ei <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    see on koom vend <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://uk.youtube.com/watch?v=N-8_MyE55Lo&NR=1

    veebruar 8, 2008 at 8:15 p.l. in reply to: millal on vägivald õigustatud/aktsepteeritav? #139791
    LB
    Member

    Fight violence with violence

    see on minumeelest kõige õigem….ega kui keegi ikka vägivalda kasutab siis tahaks vägivallaga vastata ka(ükskõik kas siis füüsiline või verbaalne) muidu ise vägivallatsema heast peast ei hakka.

    veebruar 7, 2008 at 8:27 p.l. in reply to: kael #139548
    LB
    Member

    ma ei tea miks aga ma vaataks et tyybil on midagi viga kui keegi jõukas niimoodi maas siplema hakaks:D

    algajale sobiks ju ka niisama kaela all hoida ja siis yles surudes kinni hoida pead et oleks mingi kerge raskus yles surudes vms….ma arvan et kui nii mingi paar minutit alguses teha siis annab ikka tunda.

    veebruar 6, 2008 at 8:53 p.l. in reply to: Kulturistide provotseerimine #139397
    LB
    Member

    ma ei saand video mõttest aru…. need vennad olid juba video alguses sellised et käed vaevu liikusid ju … mingi väga sitt näide :S

    veebruar 6, 2008 at 8:46 p.l. in reply to: Taimne valk: soja, sojavalk, sojajahu #139396
    LB
    Member

    ma sain just sojajahu koju :cool: suht kõva asi tundus olevat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 100g-s 50 g-d valku ja ainult 1g rasva

    veebruar 4, 2008 at 9:28 p.l. in reply to: Kaalust juurde? #138997
    LB
    Member

    kurat kuidas sellist asja saavutada et kui sööma hakkad sisi ei söögi vms…. mul terve elu olnd nii et kui sööd siis jäädki sööma pmst <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma arvan et peale trenni korralik sysikalaks ja veits rasvu ka ja põhilisi jõuharjutusi nagu rinnalt surumine kykid ja jõutõmme ja massi peaks tlema…

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 481 through 495 (of 587 total)
1 2 3 … 32 33 34 … 38 39 40