Skip to main content

LB

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 587 total)
1 2 3 … 20 21 22 … 38 39 40
  • Autor
    Postitused
  • mai 11, 2009 at 4:03 e.l. in reply to: Poksikoti ost #195397
    LB
    Member

    või siis minu köest 35 kilone falco oma 1000 krooniga

    mai 1, 2009 at 3:51 p.l. in reply to: ÜLESKUTSE: J6mminaator sügiseks lavale! #193926
    LB
    Member

    see reloaded muidu väga naljakas polnud, aga lõpp saunas, selle peale hakkasin küll naerma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> lõpp on 5+

    mai 1, 2009 at 1:00 p.l. in reply to: Paljud teist käivad jõusaalis hommikul. #193913
    LB
    Member

    Minumeelest oli Poliquin see, kes väitis, et regulaarselt iga päev sama aeg käies on areng parem kui iga päev erinevatel aegadel käia. Samas ise käin kuskil pärast 14 või 15, ehk pärast lõunat.Täna käisin hommikul, sest vaba päev ja hommikune toidukord sisaldab palju süsikaid.Kui sulle endale sobib hommikune aeg, siis palun väga.

    mai 1, 2009 at 12:56 p.l. in reply to: Valmistus ajateenistuseks #193911
    LB
    Member

    päeva jooksul vb nii hull polegi ntx seeriateks jaotatult, aga kui 1400 jutti siis seda tahaks küll näha (arvatavasti väsiks vahepeal ära vaatamisest ajakulu tõttu)

    mai 1, 2009 at 12:52 p.l. in reply to: Kaido Leesmann täna Paari saates! #193909
    LB
    Member

    kuidagi vähe näitas, aga vähemalt näitas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Reikop sai tegelikult korra kangi isegi üles tõstetud nii paar millimeetrit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 30, 2009 at 4:02 p.l. in reply to: Põletik #193827
    LB
    Member

    muuseas kanni treenimine pidi ka põlvevalu vähendama.

    aprill 30, 2009 at 3:43 p.l. in reply to: Kõhulihased #193823
    LB
    Member

    The abdominal muscles can be divided into two groups: the upper and the lower. The upper abdominal wall consists of four pairs of thin muscles arranged in layers connecting the rib cage with the pelvic girdle.

    ma arvan et rõhk on sõnal CAN BE <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 30, 2009 at 3:41 p.l. in reply to: Kaido Leesmann täna Paari saates! #193821
    LB
    Member

    vaatan kindlalt.

    aprill 30, 2009 at 10:24 e.l. in reply to: Põletik #193736
    LB
    Member

    kui põletik on siis peaks ju põletikuvastaseid geele ja tablette sööma, mitte ainult glükosamiini.Kaanid pidid ka põletikku ravima, aga ma arvan et see on selline ekstreemsus, mida ainult mina kasutan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 29, 2009 at 4:28 p.l. in reply to: Tervislikud maiustused #193620
    LB
    Member

    muidu mingis junkmeilis, mis mulle ameerika saidist tuleb, räägitakse viinamarjadest jne mille paned sügavkülma ja siis sööd kommi asemel.ma arvan et kooritud viina- või karusmari võib isegi täitsa hea olla niimoodi.Ühe korra panin viinamarja külma, aga unustasin need liiga kauaks sinna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> seega ise proovinud pole, aga võid ära proovida ja tagasisidet anda .

    aprill 29, 2009 at 4:19 p.l. in reply to: deadlift või stiffed leg deadlift #193617
    LB
    Member

    mulle tundub, et õige tehnikaga tehes isegi ravib selga.Aga loomulikult peab tehnika olema tõesti korras, muidu teeb seljale ainult halba.Stiff leg on seljale hullem kui tavaline,sest tavalises tõmbad rohkem jalgadega, stiff legis aga seljaga.

    aprill 28, 2009 at 8:38 e.l. in reply to: Kulturistide eluiga #193364
    LB
    Member

    päris täpne test oli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vanus lähtuvalt elustiilist oli 18 ja olengi 18 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kirjas oli et 74 aastat veel elada, seega nüüd olen kuulikindel 74 aastat :lol:

    aprill 28, 2009 at 7:59 e.l. in reply to: Kõhulihased #193346
    LB
    Member

    väike soovitus on küll : trenn+puhkus+toitumine= lihased

    iga päev ei ole mõtet käia sest muidu on: trenn+toitumine-puhkus=ületreening ja lihaste kadu

    aprill 27, 2009 at 1:56 p.l. in reply to: probleem jalaharjutustega #193258
    LB
    Member

    sirgete jalgadega good morning võtab palju rohkem selle koha läbi kui plokil, minumeelest.

    aprill 23, 2009 at 6:41 p.l. in reply to: Haarde tugevus #192792
    LB
    Member

    rippumine võib aidata, või siis gripperitega niisama vabal ajal mängimine.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 587 total)
1 2 3 … 20 21 22 … 38 39 40