Skip to main content

LB

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 587 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Toitumine enne trenni/sparrimist. #222054
    LB
    Member

    eieiei see on tegelikult ka kõik katse-eksitus meetodil selgeks tehtud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kui sellest varem, siis on kõht tühi, kui hiljem siis ropsid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toitumine enne trenni/sparrimist. #222033
    LB
    Member

    See on vana tõde, et 2 kuni 2 pool tundi enne taipoksi, sisi on täpselt paras kõik.Sama käib kõigi vastupidavusalade kohta vist.

    in reply to: Pullid pildid netist #221956
    LB
    Member

    See on minu kohta vist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kõik punktid läksid täppi ka eks ? Eriti teine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tüdruk vajab abi. #221874
    LB
    Member

    Aga kus neiu vanemad on ? Mul on tunne, et selliste kompleksidega peaks vanematega rohkem konsulteerima ja mingi professionaali poole pöörduma, mitte ise hakkama mõtlema midagi kokku, isegi kui parimad soovid on.No offence, aga ma arvan, et on võimalik isegi asi veits rohkem sassi ajada.

    in reply to: Suurem raskus. #221708
    LB
    Member

    Suht kahtlane küsimus, ma ei oska muud öelda kui jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #221536
    LB
    Member

    Esiteks, ära liiga ülbeks mine, teiseks loe uuesti, kirjutasin et 99%

    Loomulikult on erandeid, kuid VÄGA üksikuid.

    16-17 küll nii vähe ei suru, ma surusin 60ga 16 aastaselt jõukasse minnes mingi 8 korda :o aga eks olene suurusest ka ja isiksusest.minu kaal oli siis 125 kilo <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    siis oli pool aastat rekordini, see oli detsembris ja suve alguseks tol aastal tuli 90 või 95 ja kaal langes mingi 110 peale vist vms, ei mäleta täpselt.

    in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #221224
    LB
    Member

    186/98/19

    in reply to: Kus saalis käite treenimas? #221209
    LB
    Member

    Kas seal TTÜ või TTK vms saalis saavad ka mitteõpilased kuidagi käia ?

    in reply to: Päevaplaan, toitumiskava, treeningkava #221043
    LB
    Member

    10 min keedad ja siis paned laksust jääkülma vee alla,siis “ehmatab” koore lahti.Trauben zuckerit siis 60g 2:1le suhe, aga usu mind, see on ILGEEEE <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Käed suureks! #221041
    LB
    Member

    Kas tõesti keegi ei oska selle asja kohta midagi tarka öelda, mida ma ühes teises teemas küsisin. Fat Gripz oli vist lehekylg.

    in reply to: AB Tronic x2 #221036
    LB
    Member

    Ma ei tea kas ta toimib või mitte, võin ainult öelda et kasutanud olen.Ta tõmbab hullult pingesse selle lihase kus peal ta on, aga millegi pärast ei usu et selline kontraktsioon on lihasekasvuks vajalik.Pigem tõmbab ta närvid läbi, sest kätt vms liigutada selle kasutamise ajal on suhteliselt võimatu.Halvatud on.Ma soovitan ikka puhkepäeval puhata, sest niimoodi taastud ise paremini ja järgmine trenn on efektiivsem, aga kui tahad kindlalt mingitmoodi pekki põletada vms. siis soovitan kerget ujumist vms.Kahjuks pole rasvapõletusprotsess kõige mugavam asi elus.

    in reply to: AB Tronic x2 #220872
    LB
    Member

    Ta tõmbab läbi, nagu ikka need masinad mis elektrit kehasse lasevad, aga targem oleks panna raha veits juurde ja osta see ratas kus istud ka nagu diivanil, sellises toenglamangus.Sellega saad ka rahulikult telekat vaadata ja pekk põleb samal ajal, ise lasen tavalise rattaga nimoodi.

    in reply to: Kai Green 140kg! #220789
    LB
    Member

    See on see kasvuhormooni kõrvalnähe, et kui kondid on välja arenenud, siis lähevad lihased paksusesse vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ikka korralik hiidsus :lol: , aga mulle meeldib, tahaks ise nii suur olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Iga päev valku? jah/ei ? #220788
    LB
    Member

    Kurat peaks mõne botaaniku käest küsima mis täpselt see Milk Thistle on, aga see pidi neerud ikka korralikult de-doxima.Kuna ise olen seljavaeguste kohta palju uurinud, siis kusagil nägin, et räägiti ka et selg võib valutada kui neerud korralikult saasta täis on.Niisiis ise arvan, et piimaohakas või maarjaohakas võib ta ju olla, aga apteegis keegi selle kohta midagi tarka ei osanud öelda.

    in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #220458
    LB
    Member

    Keegi neid munapulbreid ja selliseid asju ka on proovinud ? Kusagil nägin, et mingi endine kehaehitaja müüb sellist kraami ja hind tudus ka päris odav,oskab keegi midagi öelda selle kohta ?

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 587 total)