Skip to main content

LaurL

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 357 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 22 23 24
  • Autor
    Postitused
  • november 17, 2009 at 3:38 p.l. in reply to: Kvaliteetne ajaveetmine #235191
    LaurL
    Member

    mis selle projekti mõte on ? :o

    Nikoni ja Kulsaali reklaaam ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 17, 2009 at 3:11 p.l. in reply to: Aeglasemalt söömine aitab saleneda #235184
    LaurL
    Member

    Kuskil väljas söömas käies imestavad teised alati, et ma söön kohutavalt aeglaselt, mu oma mees siiamaani imestab… muidugi tema sööb suht ahvikiirusel

    Mulle meeldib ka ahvikiirusel süüa, kõht on tühi ja vajab ruttu täitmist! :o

    november 17, 2009 at 2:21 p.l. in reply to: Dopinguvastane võitlus Austrias #235174
    LaurL
    Member

    10 on vist natuke palju minuarust…kuna 10 üle aasta tavaliselt karjäär ei kestagi!

    Selline 5 oleks paras – siis paneks ikka mõtlema ka sportlast! :o

    november 17, 2009 at 2:19 p.l. in reply to: Soovitage crosstrainerit #235173
    LaurL
    Member

    antilast ma küll ei ostaks,

    treenikodus.ee tunduvad päris korralikud crosstrainerid, kuid seal alati minuarust natuke kõrge juurdehindlus!

    Kasutatuid ja korralikke crosstrainereid leidub ka päris palju! Või peab ta uus olema ?

    november 17, 2009 at 2:16 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #235172
    LaurL
    Member

    Täiesti piisab valgusheigist nii hilja! Muidugi paar õuna või mingit puuvilja lisaks ma arvan et halba ei tee! :o

    november 16, 2009 at 5:58 p.l. in reply to: Palun abi ! #235049
    LaurL
    Member

    1. Lamades lendamine, liblikas

    2. seistes plokil kerepöörded / plokil raiumine ülevalt alla

    3. Lendamine küljele hantlitega

    november 16, 2009 at 5:45 p.l. in reply to: jalatõsted kõhulihastele & keretõsted #235044
    LaurL
    Member

    Tavaliselt peakski 24h pärast lihas juba värske olema! :o

    november 16, 2009 at 5:32 p.l. in reply to: 3.Päeva Kava #235042
    LaurL
    Member

    Triitsepsi järjekorra vahetaks ära ja trapetsi viiksin õla/seljapäeva

    Muidu anna minna! :o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 15, 2009 at 5:40 p.l. in reply to: spordisaal+paksud??? #234879
    LaurL
    Member

    1.)mida te arvate sellistest tydrukutest, kes on h2sti paksud ja l2hevad spordisaali.2.)Kas spordisaalis kus teie k2ite on palju pakse inimesi v6i peaaegu k6ik on saledad???3.)Kui te n2eksite spordisaalis mingit v2ga v2ga paksu tydrukut, kas te hakaksite naerma tema yle.

    Minumeelest respekt neile tüsedatele inimestele kellel on kindel eesmärk minna trenni ja viia oma kaal jälle normaalsuse piiridesse! Enamus lööks käega ja elaks samasugust elu edasi ning ajaks sisse kõike mis meeldib!

    Kindlasti ma ei naera inimeste üle kes on tulnud trenni tegema ja vaeva nägema ( sellejaoks ju spordisaal ongi ) :o

    november 15, 2009 at 5:31 p.l. in reply to: Eakas inimene jõusaali! #234871
    LaurL
    Member

    Miks eestis ei k2i? Ma arvan, et see ei ole mitte ainult meie eakate probleem…

    Kodus olla on ikka mugavam kui jõusaalis vaeva näha! :o

    november 14, 2009 at 6:17 p.l. in reply to: Lihtsaid nippe kaalulangetamiseks? #234616
    LaurL
    Member

    Lihtne nipp on kasutada Fitness.ee otsingut! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 14, 2009 at 6:14 p.l. in reply to: …eelmise teema (ülerahvastatus) jätkuks #234615
    LaurL
    Member

    Lihtsalt palju Spartat reklaamitud ja nüüd seetõttu ongi see nii ülerahvastatud.. seal samas kandis veel jõusaale, kus kindlasti ei ole nii palju sagimist! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 14, 2009 at 6:09 p.l. in reply to: Millal Spartas (ja ka mujal) rahvast vähem… #234613
    LaurL
    Member

    Ritualis on küll hommikuti ja laupäeviti väga vaikne!

    Ja õhtul kella 17ni pole hullu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 14, 2009 at 3:40 p.l. in reply to: joomine trenni ajal, kas ja kui palju? #234586
    LaurL
    Member

    oleneb trennipäevas, kui on suuremad lihasgrupid, siis läheb isegi veits üle liitri, muidu keskmiselt 0.7L

    november 13, 2009 at 8:15 p.l. in reply to: Rasv kõhu peal #234434
    LaurL
    Member

    muidugi oleks võinud enne natuke foorumis surfata ( kasutada otsingut ), sest see teema ei kordu mitte juba teist korda , ega ka kolmandat korda , vaid sellisest teemast on juba pikalt-pikalt ja päris palju kordi siin foorumis räägitud! Näe vaeva! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 357 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 22 23 24