Skip to main content

LaurL

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 357 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 22 23 24
  • Autor
    Postitused
  • november 27, 2009 at 6:41 e.l. in reply to: Abi vaja #237314
    LaurL
    Member

    tänud laur, aga kas peale jõusaali tasub hakata tarvitama neid vitamiine kuna peale igat jõusaali on suhteliselt suur väsimus ja nagu kas need vitamiinid aitavad kuidagi väsimuse vastu

    Kardan et ainult vitamiinist kasu pole!

    Pärast trenni väsimuse vastu aitab ka kohe korralik toit või siis kui esimesel võimalusel pole võimalik kohe endale korralikku praadi või midagi taolist sisse ajada siis tuleks osta süsivesikuid + valku või osta nad täitsa koos ! Selliseid taastajaid on küll ja küll ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 27, 2009 at 6:31 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #237310
    LaurL
    Member

    oli testi tulemus sinu arust õige? et vajad siis alkoholi tarbimise piiramist v?

    Minu arust on see test natukene ülepaisutatud! Ei vaja ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vast selljuhul peaksid olema enamus inimesed sellised!

    november 26, 2009 at 5:40 p.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #237247
    LaurL
    Member

    läks siis täkkesse ka?

    mismõttes ?

    november 26, 2009 at 5:38 p.l. in reply to: Jalapress ühe jalaga? #237246
    LaurL
    Member

    Mida kuradit ta harjub, kui paned raskusi aina juurde??? Minuarust harjutuste vahetus on rohkem ajule mitte kehale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Maitea mul küll nii ei ole nagu sa väidad!

    november 26, 2009 at 4:36 p.l. in reply to: Niisiis… Kohvi? #237235
    LaurL
    Member

    Ma küll kuumajooki palava ilmaga juua ei suuda, vahel kui kodus teed joon siis läheb küll jube soojaks ja hakkab väga palav!

    Kohvi üldse ei tarbi ja musta teed ka väga ei armasta! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 26, 2009 at 4:34 p.l. in reply to: Kreatiin ja proteiin #237234
    LaurL
    Member

    Kas sa ikka tead üldse mis need on ja mis nende eesmärk on ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 26, 2009 at 4:33 p.l. in reply to: Abi vaja #237231
    LaurL
    Member

    MET-Rx Hardcore BCAA;MET-Rx Multi Vitamins.

    BCAA aminohapped nagu aminohapped ikka, minuarvates täiesti vajalikud lihaste kasvatamiseks!

    Multi Vitaminis on 31 erinevat vitamiini ja mineraalaineid – ka vitamiinid on väga vajalikud organismile

    Halbu külgesi küll hetkel öelda ei oska! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 26, 2009 at 4:27 p.l. in reply to: Jalapress ühe jalaga? #237230
    LaurL
    Member

    Et sügisest saati olen teinud jalapressi ühe jalaga, tunnetab paremini vms.. kas oleks mõtekas teha mõlema jalaga korraga kuna ühe jalaga tehes võib põlved *** keerata?

    Kui alates sügisest oled teinud ühe jalaga siis nüüd võiks küll vahetada üks jalg kahe vastu, või üldse hakkata kükkima! Keha harjub liiga ära muidu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 26, 2009 at 4:26 p.l. in reply to: +Kiiroksjonil on 26 novembril Hera80 Fast ilt #237229
    LaurL
    Member

    825

    november 26, 2009 at 4:25 p.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #237228
    LaurL
    Member

    mis see tähednas seal? et pöördu perearsti poole v? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päris nii ei öeldud, kuid öeldi et kujutab ohtu tervisele ja võib viia sõltuvuseni, vähenda alkoholi tarbimist ka! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 25, 2009 at 3:22 p.l. in reply to: Jõusaali tolad… #236953
    LaurL
    Member

    Aga mulle tundub, et sellest ei peeta absoluutselt kinni, seal neid plätudega ja varbavahedega vendi küll ja küll!

    Ritualis on ka keelatud plätudega käimine, kui mõni treener näeb, et on keegi plätudega , siis kohe teeb märkuse ja mainib et järgmine kord too tüüp kinniste jalatsitega tuleks ikka… algul neid plätuvendi ikka oli , aga nüüd viimase mitme kuu jooksul pole enam ühtegi näinud! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 25, 2009 at 3:16 p.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #236951
    LaurL
    Member

    12 punkti!

    november 25, 2009 at 3:10 p.l. in reply to: Oksjoni “tellimine” #236948
    LaurL
    Member

    Fasti vadakut võiks :>
    Hera 80 tahaks isegi.
    Hera 80!

    Hera 80 ootan! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    või Whey Gold

    november 24, 2009 at 3:34 p.l. in reply to: topshop #236738
    LaurL
    Member

    AB Rocket

    Sõbra isa ostis sellle mõtles et saab oma kõhu korda ( tal suur õllekas ees ) :o , ma pidin krambid saama kui ma nägin seda, see nägi ikka eriti odav välja, seal videos on ikka 3x vingem see kõhulihaste trenažöör, jobedalt logises ka! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    igatahes kaelalihaste agtiivsus küll ei alanenud ja kõhulihaste aktiivsus pigem langes kõvasti , kuna ta aitab ikka kaasa suht tugevalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ÄRGE OSTKE MIDAGI TOPSHOPIST! ÜLEHINNATUD LIIGSELT! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 24, 2009 at 2:25 p.l. in reply to: jalad krampi #236726
    LaurL
    Member

    Endal kippusid ka kunagi pidevalt jalad krampi minema, ikka jube ebamugav oli . Arst soovitas Magneesiumit tarbida ja see ka aitas! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 357 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 22 23 24