Laura Reisalu
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Milleks selline vahetegemine? Kui korralikult trenni teed, siis pole oluline, kas nais- või meessoost, lihas ju vajab taastumsieks ikkagi samu aineid.
Ise tarbin trennijärgselt Tain Kane Whey Lemon Superit+ Fasti kreatiinI+250ml ananassimahla+All Starsi Amino pro 25ml. Hommikuti samuti 25 ml Amino prod +multivitamiini tbl (mineraalainetega)+spl kalaõli.
Iga sisse söödav toit/jook annab “midagi” juurde. Ja see rasva vältimine unusta ära- rasv ON vajalik, et organismis kõik ilusti toimiks, nii nagu peab. Pulbrites sisalduv rasvanatuke sulle küll midagi halba ei tee.
Olen Aktivistiga täiesti nõus. Naised ärge kartke taastavaid treeningjärgseid tooteid nagu tuld. Nendest on palju kasu trennist taastumisel. Ega trenni eesmärk pole ju ennast väsitada ja organismi lõhkuda:)
Ise tarbin peale trenni neid tooteid: Kreatiin 500gr. Protein No1 900gr/Whey Lemon Super/WDGP 900gr /Protec (Eiselt)/ Dextro (Fast).
Sellest nädalast sain ka võimaluse proovida All Starsi Amino Prod ja All Starsi Iso-Techi (eks ma varsti anna teada, kuidas mõjus ja mis emotsioonid on).
Mina olen jõusaali tõsisemalt teinud eelmise aasta veebruarist, märtsist ning toidulisasid hakkasin eelmisel sügisel tarvitama.
Kreatiin 500gr. Protein No1 900gr, Whey Lemon Super, WDGP 900gr (Tai Kane)
Protec (Eiselt)
Satur8 (ISS)
L- glutamine(UFS)
Dextro (Fast)
Enesetunne on igati hea ja toodetega rahul
Jah abivalmid nad on. Esimesel äripäeval kohe probleem lahendatud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Pakk juba teele pandud ja kõik on korras
Aitäh abi eest kõigile!
Aga palun, loodan anda endast parima, kuigi vahel ajan tellimused sassi.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>tegelikult on asi vastupidi nimelt hea asi ei vaja reklaami … reklaami vajab just selline asi mis ise ei “müü” ja siis tuleb see asi üles haipida reklaamiga……jah aga samas on väga müüdav kaup Optimum Nutritioni toode 100% Whey Gold Standard ning selle toote reklaam on samuti üleval
eks reklaamida saa ju kõike nii häid tooteid kui ka vähem ostetavaid aga igaüks vaatab asja oma seisukohalt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>minu meelest on reklaam igati vajalik, sest juhib tähelepanu nii parimatele toodetele kui ka spordiklubildele
ja kui otsusele ise ei jõua, siis aitab seda reklaam:)
aga mis “Pisikerosin” ise sellepeale ütleb 
Eks ikka ostaks NO1 , mis ma siin ikka arvan:)
Igati lahe nali:)
Tere!Kuna ma ei hakanud rohkem foorumit risustama siukse teemaga siis esitan oma küsimuse selles teemas.
Et millal võiks oodata 100% Whey Gold Standard 2,27kg uuesti E-Poodi?
Kaup peaks saabuma tuleval nädalal. Hetkel on olemas kõige väiksem pakend ning ka suured 4,7kg.
Nagu nädala uudistes sai välja kuulutatud on järgnevast nädalast muudatused pisipakkide postitamise osas. Kõik tellimused, mis on tehtud tööpäeval enne 14.30 lähevad posti samal päeval ning hilisemad järgneval päeval. Nädalavahetuse tellimused lähevad teele esmaspäeval.
Aga samas kui tõesti hommikuti tublisti võimled, siis vähemalt algus on tehtud. Samuti on hea tühja kõhuga hommikul metsajooks, rulluisutamine, ratas või kepikõnd.
Paneks küsijale siinkohal südamele, et omapäi EI OLE mõistlik dieedi- ja treeningplaani koostama hakata, kuna tegemist on igas mõttes (füüsilises ja psüühilises) õrna eaga. Seetõttu võib ebaadekvaatne toitumiskava ja treeningrežiim kehale ja ka vaimule lõppkokkuvõttes laastavalt mõjuda. Ja ma ei ütle seda mitte ainult ütlemise enda pärast.Võta ühendust mõne vastava ala spetsialistiga (toitumisspetsialist ja personaaltreener) ning samas loe ja uuri ka ise asja kohta (selleks sobib väga hästi antud weebilehekülg).Kannatust ja eduja kindlasti kannatust, sest muutused ei tule üleöö
muideks, lisage pannkookidele mandleid või pähkleid
proovisin pühapäeval järgi ja keele viib alla
No me Rosinaga võime vahel ju koos Robocopis kokata, vabal ajal oleme proovinud-tuleb välja küll:) Ja no kui see läbimüüki suurendaks ja rahvale heameelt teeks, siis palun, iga kell;)Eks see üks hea mõte ole, aga selle läbiviimine vist tiba keeruline:)
</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
