Laura Reisalu
Forum Replies Created
-
Postitused
-
http://ee.betterbodies.se/womens/tanks/sof…washed-sangria/
Kas sellist särki teil juba poes saadaval? Millal võiks tulla? Huvitab just washed sangria värv…
Hetkel on sees antud mudelit rohekat tooni ja halli. Washed-sangria tooni veel pole. Järgmise tellimusega loodan, et tuleb.
Rosiita sa ei ole mitte väike aga kott on suur…..
Pisike mina ja minu asendamatud …
Tervitus kallid sõbrad. Vaatasin, et taas on aeg märkamatu kiirusega möödunud. Heh, ligi poolteist kuud pole jõudnud blogida. Mis siis vahepeal toimunud? Oh päris palju
</p>
<p>Pühad möödas ja peod peetud. Meeleolukas ja täis nalja ning jämmi hommikuni oli loomulikult Fitness.ee pidu. Nädala pärast sai jõuld tänu kallile õele-Geretale maal veedetud. Seekord jäävad Jõulud meelde rohke lume ja seiklusrikka maalesõiduga. Ma ei ole vist iial nii palju autos pabistanud kui siis…</p>
<p>Aastavahetus kahjuks seekord nii meeleolukas polnud, sest õhtu veetsin voodis palavikku ravides. Aga nagu öeldakse kõik, mis ei tapa teeb ju tugevaks <img decoding= "<_<")
“>Kui rääkida 2011 aastast siis jah – elan hetkel trenni tähe all ja annan endast kõik, et kodutöö oleks oktoobriks tehtud. Viimase 4 kuuga on muutunud minu toitumisharjumused päris palju. Olen leidnud hetkel ka enda jaoks sobivaima treeningrütmi ning kellaajad. Kusjuures olen enda juures tähele pannud, et kui ma ei sea konkreetseid lühikesi eesmärke ja kellaaegu, siis ei edene asjad nii nagu sooviks.
Toitumise poole pealt – olen lõpuks leidnud toiduained, mis ei tekita allergiaid ja sobivad minu seedimisele. Kui arvate, et olen mingeid kalleid teste teinud, siis eksite. Eks ikka ise katsetades, palju infot raamatutest ja tarkade inimeste käest ammutades jne. Päris kaua võttis mul aega enda leidmiseks ja see on alles algus. Tööd on palju ees ja katsetusi ning ideid veel palju-palju. Tunnen praegu, et aasta tagasi tehtud võistluspausi otsus oli õige. Kas see nüüd vormi tegemise poole pealt õige on näitab aeg.
Ma ei tea kuidas teil aga minul on märkamatult tekkinud asendamatud aksessuaarid ja toidulisandid. Viimasel ajal ei oska ma ilma mp3 mängijata trenni teha.
Nii mõnus on panna klapid pähe ja olla omas väikeses trennimaailmas. Kuulad muusikat ja rassid trenni teha. Muidugi mängib Sparta saalis ka muusika ja pole hullu kui mpkas maha jääb aga trenn ei ole siis päris see. Asendamatu on mp3 välitreeningutel – nii ratta kui rullikate trennis. Vahel olen nii omas maailmas, et avastan ennast kaasa laulmast. Õnneks õues ma inimestega kokku ei puutu. Hihii, päris naljakas oleks kui ma jõusaalis laulaks. Mõni vaataks, et olen juba täitsa „metsa poole“
 nin eriti nämma on ta vahepalana kui segan keefiriga.</p>
<p>Vedelike poole pealt on minu lemmikuks saanud <strong>vesi.</strong> Kui aus olla siis endalegi üllatus. Ma pole iial vett nii armastanud juua nagu praegu. Aastaid oli minu joogiks igapäevaselt kohvi ja coca-cola zero. Fitness.ee foorumis on viimase kohta isegi teema tekitatud. </p>
<p>Jah- ise ka ei suuda uskuda, et päevas 2liitrit seda jõin ja mõnel päeval isegi rohkem. Olin ikka täiseti sõltuvuses sellest. Igal pool oli mul pudel varuks- 1 tööl, 1 oli autos ja üks oli kodus. Ühel päeal lihtsalt enam ei joonud ja pole siiani isutanud (nüüdseks juba vist 4 kuud). </p>
<p>Usun, et mu keha tänab mind selle ostuse eest ja põhaliku vitamiinide (Vita-Min) kuuri eest. </p>
<p><strong>Ah jaa natuke teile võrdlust ka kui väike ma siis olen </strong><img decoding=)
Lõpetuseks kõigile edukat 2011aastat!!!
Värske emme Gerbel ja pisike Lexie – (sündis 12. jaanuar 2011 kell: 11.38, kaal 2,645g pikkus 48,5cm)
Lühidalt…Ma ostan tooraine ja kokkan kodus ja vaatan, et mul oleks piisavalt toorest kraami menüüs.Sama siin
Pean tunnsistama, et olin isegi coca cola zerost sõltuvuses.
Mul läks iga päev 2 liitrit ja mõni päev rohkemgi.
Praegu mõtlen, et kuidas ma suutsin nii mitu aastat jutti. Peale joomist kadus söögiisu, mis hiljem asendus hundiisuga. Tunne oli nagu poleks nädal aega süüa saanud.
Ei soovita seda kellelegi.
Täna laupäeval ootan kõiki oste sooritama 12:00 – 16:00
Ja tänasest on maksevahendiks meil ainult euro
