Skip to main content

Larry

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 240 total)
1 2 3 … 13 14 15 16
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 13, 2006 at 3:32 p.l. in reply to: T.T.T. #70784
    Larry
    Member

    Mõnel paistab keskea kriis olevat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 12, 2006 at 6:47 p.l. in reply to: Küsitlus #70690
    Larry
    Member

    mäletan, et tiba rohkem kui kaks aastat tagasi püsis kaal 63,5 kg peal päris pikka aega. Praeguseks hetkeks 77-78 kg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 10, 2006 at 6:59 p.l. in reply to: Kõige seksikam mees Eestis??? #70397
    Larry
    Member

    Üks tuttav naisterahvas ütles:”Naised on ilusad, aga mehed on lihtsalt kobedad”

    veebruar 10, 2006 at 6:55 p.l. in reply to: Valge tegija!! #70395
    Larry
    Member

    Cutler on kuidagi vastuvõetavam tiba, aga Ronnie on räpimees ja boonuspunkte saab ta “Ligt weight” eest

    veebruar 5, 2006 at 3:32 p.l. in reply to: madal pulss+aeroobne trenn #69529
    Larry
    Member

    SIIN tehakse puust ette ja värvitakse punaseks kah

    veebruar 5, 2006 at 3:18 p.l. in reply to: Mis kellast magama lähete/tõusete? #69528
    Larry
    Member

    22.00 – 6.40

    veebruar 5, 2006 at 2:49 p.l. in reply to: Kaks küsimust. #69522
    Larry
    Member

    Ma arvan, et tunnisest pausist on vast enamvähem. Kuigi sellist nalja ei ole ise teinud, et aeroobne ja siis jõukas. Vastupidi on aga küll ette tulnud.

    veebruar 5, 2006 at 2:38 p.l. in reply to: Ronnie Coleman, palju surub rinna pealt ? #69520
    Larry
    Member

    siin on mingit infi Ronnie kohta, kas need ka rekordid on… seda ei tea. (tellige video ja vaadake)

    veebruar 5, 2006 at 2:31 p.l. in reply to: madal pulss+aeroobne trenn #69517
    Larry
    Member

    Maksimaalne pulsisagedus saadakse, kui lahutada 220st oma eluaastad.

    Kolmekümneaastase terve inimese puhul oleks arvutuskäik järgmine: 220 – 30 = 190, Optimaalseks aeroobse treeningu pulsisageduseks peetakse 60-80%-list südame koormust. Võtame keskmise, 70% 190st on 130 – seega optimaalne pulsisagedus tõhusa trenni korral oleks 130 lööki minutis. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 5, 2006 at 2:14 p.l. in reply to: Kaks küsimust. #69514
    Larry
    Member

    sulgallitrenni??? ok, oletan et sulgpallitrenni. EI ole soovitav teha kohe jõutrenni otsa. Mõistlik on aeroobne ja jõukas eraldi päevadel teha aga kui ikka samal päeval tahad teha siis kindlalt puhkus vahele (sellise tambi juures olgu söömine omal kohal ja magamine kah)

    Ja kui 5 seeriat oled korralikult ära teinud sis sa ei jõua ja ei taha neid lihtsalt rohkem teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2006 at 12:34 p.l. in reply to: Niivõrd rahaboss #69225
    Larry
    Member

    Käed on kuldsed! Kõri on ka kuldne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2006 at 6:20 e.l. in reply to: Kulturismi maine #69184
    Larry
    Member

    Arvan samuti, et see on kadeduse pisik, mis inimesed paneb kulturismi halvustama. Näiteks endalgi “sõpru”, kes reageerivad sõnapaarile: “Ma trenni” järgmiselt:

    1) Hull mõte käia seal nii palju, võta parem selle raha eest paari õlli (nagu, daa :S, tüüp, kes seda juttu räägib surub ise mingi 50 kg ja istub päev läbi oma kalli arvuti taga)

    2) Valk???????????????? misasja, hulluks läind- “mega keemiat” ajad sisse endale varsti ei tea mis kõik hädad mul peavad tulema (dugh! mis ma teha saan, kui korralikust toidust ja oma niigi väiksest valgunatukesest lugu pean, pole minu süü see, et keegi teine võileibadest toitub ja seda väga õigeks peab)

    Vanematega endal kah see jama, et keelavad valku süüa. Alles hiljuti jälle oli meil debatt, kus üritasin selgeks teha, et see on toit nagu iga teinegi, ainult, et kvaliteetsem (asjata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    veebruar 1, 2006 at 7:05 p.l. in reply to: Kava, mida arvate? #69007
    Larry
    Member

    no, juba jälle – “vaata kava”, “kas nii tohib”, “kas 5 cm paksune matt võib ###### all olla”, “kas parem on 49g valku endale sisse ajada või oleks mõtekam 50g” (hingan kolm korda sisse ja ei ole enam agressiivne) EI OLE TREENINGKAVA, MIS EI TOIMI- need olid kellegi kuulsa kulturisti sõnad a hetkel ei mäleta kelle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 1, 2006 at 6:56 p.l. in reply to: Öine telesaade kanal kahes…. 00.15 #69003
    Larry
    Member

    Kanal 2 on ikka väga mööda pannud! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 30, 2006 at 5:40 p.l. in reply to: kas laia haardega või kitsa haardega #68734
    Larry
    Member

    Minu teada mõjub õlale rohkem lai haare, kitsas haare kaasab rohkem triicepsit.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 240 total)
1 2 3 … 13 14 15 16