põhjuseid võib olla mitmeid:
vererõhk pole korras
vähene uneaeg
pole söönud korralikult
umbne saal
jne.
vererõhk on mul jah natukene kõrge
süia olen üritanud korralikult 4korda ja valgu sheik
saal on ka tegeikult jah veidi umbne.
aga ma just mõtlen et seda mul koguaeg ei esine ja kas se võib olla ka kahjulik tervisele kui niimodi edasi treenida