Tere!
Proffide toidukava tasub alati endale lubada, eriti, kui soovid saada heasse vormi!
Mina olen järginud Marek Morozovi toidukava ja treeningkava, ning Te ei usu millise vormi olen saavutanud 9 kuuga!!! Olen maha võtnud 12 kilo!
Usu mind see investeering tasub ennast korralikult, kui seda ka õieti järgida muidugi!!
“>