Skip to main content

kuuubik

Forum Replies Created

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 16, 2010 at 2:12 p.l. in reply to: Kavake #250242
    kuuubik
    Member

    Kõhtu teen ma nagunii iga päev kodus.

    jaanuar 16, 2010 at 1:54 p.l. in reply to: Kas vahelduseks suusatamin on hea ? #250237
    kuuubik
    Member

    Super tubli töö Veerpalu ja Mae poolt Otepää MK etapil, eriti Mae lõpp.

    jaanuar 16, 2010 at 1:50 p.l. in reply to: Kavake #250235
    kuuubik
    Member

    Aga mis selle praeguse kava kohta veel oskate öelda? Sain aru, et rinda on liiga palju. Peaks siis tegema ainult rinnalt surumist ja hantlitega lendamist? Matjusm rääkis, et treenin käsi kaks päeva järjest. mida seal muutma peaks? Seda kava ma olen teinud umbes kuu aega ja võib öelda, et töötab. Väikest arengut on näha küll.

    jaanuar 15, 2010 at 3:46 p.l. in reply to: Kavake #250080
    kuuubik
    Member

    Näiteks algajate vabaraskustega kava.

    Seal on ainult 1 päev. Peaksin tegema 4 korda nädalas ühte kava siis?

    jaanuar 15, 2010 at 3:12 p.l. in reply to: Kavake #250069
    kuuubik
    Member

    Võiksid normaalse kava võtta endale kõigepealt, tööriistad ja sealt treeningkavad. Seal lihtsad elementaarsed kavad. Edu!

    Oskad öelda, milline kava mulle sealt kõige rohkem sobib?

    jaanuar 3, 2010 at 6:39 p.l. in reply to: Aeroobne peale trenni? #247063
    kuuubik
    Member

    Ise teen trenni 4 korda nädalas ning aeroobset ka 4x30min pärast iga trenni.

    Mulle küll nagu sobib ja treenerid ka suht soovitavad. Kas siis ei olegi hea pärast igat trenni aeroobset teha??

    Ise tegin tavaliselt jõutreeningut pärast aeroobset trenni. Küsisin jõusaali treenerilt ka, sain teada, et selles midagi halba ei ole, võib julgelt teha ka nii.

    jaanuar 3, 2010 at 6:15 p.l. in reply to: Aeroobne peale trenni? #247051
    kuuubik
    Member

    Ise olen nüüd viimasel ajal pärast jõutrenni teinud nii 20 minutit ujumist. Peale ujumise saab ka muid aeroobseid treeninguid tehtud.

    jaanuar 3, 2010 at 6:00 p.l. in reply to: Hõbeketi puhastus. #247046
    kuuubik
    Member

    Kõige mugavam on siiski lasta kuskil kullapoes puhtaks teha. Teevad head tööd ning vaevalt, et palju raha selle eest küsivad.

    jaanuar 3, 2010 at 5:57 p.l. in reply to: Viimase 100. aasta suurim lumeuputus Eestis #247045
    kuuubik
    Member

    Väga väga ilus on kõik. Kõik talved võiksid sellised olla.

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)