Skip to main content

Kuup

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 496 through 510 (of 698 total)
1 2 3 … 33 34 35 … 45 46 47
  • Autor
    Postitused
  • mai 8, 2005 at 6:15 p.l. in reply to: Missugust proteiini soovitate??????? #53515
    Kuup
    Member

    palun ära topi neid küsimärke üksteise rappa niipalju. Rõve vaadata, nagu mingi pubekate foorum.

    mai 4, 2005 at 3:16 p.l. in reply to: Millist kreatiini #53282
    Kuup
    Member

    Ise võtaks monohüdraadi, kuna see koosneb ülenisti kreatiinist. Fruktoosi peab jah ise lisama.

    mai 3, 2005 at 11:42 e.l. in reply to: muusika #53173
    Kuup
    Member

    Kuulatakse sellist mis endale meeldib,mis ekstaasi ajab.

    aprill 29, 2005 at 7:37 p.l. in reply to: käesurumine #53008
    Kuup
    Member

    Netis oli õpetus. Hästi ammu lugesin. Midagi sellist jäi meelde, et üks jalg pidi ees olema, käsi õlast nagu võimalikult kaugele sirutada(nagu õlg ette poole). Googlest kunagi leidsin, otsi ehk leiad veel. Seal olid pildid, värgid olemas….

    aprill 26, 2005 at 7:15 e.l. in reply to: Parim viis massi kasvatamiseks #52739
    Kuup
    Member

    Ega ma eilesündinud pole, et mitte teada et ühe kuuga midagi lisada ei saa. Lihtsalt mõni kuu saab toidulisandeid osta, mõni kuu peab toidust proteiini kätte saama.

    aprill 26, 2005 at 7:12 e.l. in reply to: kas on kaaskannatajaid? #52738
    Kuup
    Member

    Endal surevad käed siis välja kui need üle pea panna või üles. Aga valus ei hakka. See peaks suht loomulik olema.

    aprill 21, 2005 at 5:58 p.l. in reply to: Parim viis massi kasvatamiseks #52486
    Kuup
    Member

    Ma mõtlen pigem üks kuur. Kuskil kuuajane laks.

    aprill 21, 2005 at 5:24 p.l. in reply to: Mida süüa peale aeroobset? #52480
    Kuup
    Member

    Nälg on sellepärast suur, et vähemalt 1,5 tundi enne jooksmist ei söö midagi. Aga rasvarikast ei tasu siis midagi süüa?

    aprill 17, 2005 at 10:26 e.l. in reply to: Musklimasendus Club #52253
    Kuup
    Member

    ise just nädal aega haige olnud. Nagu mingi kuu aega poleks saalis käinud, jube(tegelt aint nädal)

    aprill 15, 2005 at 6:01 e.l. in reply to: Postimees #52152
    Kuup
    Member

    Sarnane teema olemas. Mõned joovad trennis mitu liitrit, niiet sinu kogus polegi väga suur.

    aprill 14, 2005 at 8:10 e.l. in reply to: Ikka need “sangad” #52094
    Kuup
    Member

    Rasv kaob ikka kehalt ühtlaselt ära niiet tavaline aeroobne aitab.

    aprill 11, 2005 at 6:13 p.l. in reply to: Palun abi bio. uurimustöö tegemisel (6 küsimust)! #51956
    Kuup
    Member

    1)tsitraadiga võtsin juurde 3kg.

    2)kuur kestis 1 kuu.

    3)Massi lisandus kõvasti vähem.

    4)Kreatiiniga pöörasin suuremat rõhku toitumisele, eriti valk.

    5)Rasva läks kõvasti vähemaks, käisin ka jooksmas.

    6)Ei mingeid kõrvalmõjusi, pigem vastupidi.

    aprill 6, 2005 at 4:32 p.l. in reply to: lbs ja Kg #51742
    Kuup
    Member

    http://www.google.com sealt saab ka kirjutad ntx 90kg to lbs või vice versa…

    märts 25, 2005 at 8:34 p.l. in reply to: imemees #50950
    Kuup
    Member

    Kaameraga nati mängitud…aegluubis, see lisab ka vürtsi.

    märts 25, 2005 at 2:53 p.l. in reply to: Kükkimine – täiskükk #50949
    Kuup
    Member

    Mida raskem oled, seda parem kükkida?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 496 through 510 (of 698 total)
1 2 3 … 33 34 35 … 45 46 47