Skip to main content

Kuup

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 698 total)
1 2 3 … 21 22 23 … 45 46 47
  • Autor
    Postitused
  • mai 2, 2006 at 5:53 p.l. in reply to: Mr.Dron & Mr.Mesi – kas Oti kukutajad ? #82086
    Kuup
    Member

    ise pole keemiat kasutanud aga tean et dopinguga saadud mass kaob mingil määral vastuväiteks eelmisele postitusele

    Nohjah oleneb mida kasutada.

    mai 2, 2006 at 11:14 e.l. in reply to: See võis valus olla #82049
    Kuup
    Member

    Kas see on stiili küsimus, või on sellel mingi praktiline väärtus ka, et pöial ei on samamoodi nagu teised sõrmed või ei.

    Mõned räägivad et parem suruda. Aga ma ei usu et see ära tasub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 1, 2006 at 6:10 p.l. in reply to: Kõhulihased #82020
    Kuup
    Member

    Valesti teed. Hoia lihaseid koguaeg pinges ja kokkutõmbunud asendis pinguta veelgi.

    mai 1, 2006 at 5:33 p.l. in reply to: See võis valus olla #82016
    Kuup
    Member

    mõned suruvad nii et pöidlaga võta kinni, vaid asub samamoodi kangi taga nagu teised sõrmed.

    aprill 30, 2006 at 3:23 p.l. in reply to: KREATIIN!! #81940
    Kuup
    Member

    Monohüdraadist käib jutt jah. See seob vett lihastes. Tsitraat ei seo vett. Seal pole veetarbimine nii tähtis. Aga jah kreatiin on suht hea asi, kui lisaboosti vaja. See kehakaalu tõus suht mõttetu vee arvelt, see kaob ära.

    aprill 30, 2006 at 2:58 p.l. in reply to: EKV 2006 – tulekul ! #81939
    Kuup
    Member

    Clenbuterol mängu? täiesti mõttetu aine ju. Maksab jah vähe, aga selle eest on kõrvalmõjud rõvedad. ei lase sul magada, süda puperdab, vererõhk on laes, käed värisevad jne… Palju parem oleks rohkem jooksmas käia ja toitu suts kohendada, pole seal piina niisuurt midagi.

    aprill 29, 2006 at 5:43 p.l. in reply to: Mis toiduga on tegemist? Soome keeles ‘Maitorahka’, ingl k ‘Quark’ #81858
    Kuup
    Member

    Päris hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://www.tuulimustan.com/galsek49.jpg

    aprill 29, 2006 at 1:16 p.l. in reply to: Tekkis väike küsimus!!! #81839
    Kuup
    Member

    Ma arvan et keegi ikka oskab kosta. Põhimõtteliselt lagundad sa lihast trennis, kahjustad lihasrakke. Siis nad on väiksemad. Ja sis hakkad sööma valke süsivesikuid…ühesõnaga toitu. Ja siis ehitatatakse lihast. lihasrakkude mõõdud suurenevad.

    aprill 29, 2006 at 1:00 p.l. in reply to: jõud #81838
    Kuup
    Member

    Seos on ikka. Kui sellel kes surub sul 120 kilo oleks suuremad lihased, suruks ta ilmselt rohkem.

    aprill 28, 2006 at 8:01 e.l. in reply to: Toitumine,et kaalu juurde saada #81715
    Kuup
    Member

    Ok, sul võibolla valke on küll, aga vaata kas süsivesikuid on ikka piisavalt.

    aprill 27, 2006 at 6:32 p.l. in reply to: üle pika aja vormi #81693
    Kuup
    Member

    Mis paganama raamat see selline on? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 27, 2006 at 3:22 p.l. in reply to: Valmis Kava muutused #81678
    Kuup
    Member

    Põlved? ongi nii? :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui piisavalt soojendust teha ja mitte väga ülekoormata ja õigesti kava järgi teha, siis ei tohiks midagi juhtuda, vähemalt väidete järgi. Mul on paar tuttavat teinud selle kuuri läbi. See võtab küll 3-4 kuud aega, kuid ma ei usu et see ajaraiskamine on. See ju sportlik tegevus ISEGI kui see ei toimi hõppevõimet kõrgendavalt, siis on see treeniv vastupidavuses.

    Just selle kava järgi tehes annavadki liigesed tunda. http://www.streetball.ee/206/ Seal on selle kohta arvamusi.

    aprill 27, 2006 at 3:05 p.l. in reply to: Uus foorum #81674
    Kuup
    Member

    Muidugi uus etem. Enamus foorumis muidu ühesugused, hea kui keegi ise ka kujundust teeb. Harjumine võtab suts ehk mõnel aega.

    aprill 26, 2006 at 4:51 p.l. in reply to: Õnnitlused Olev Annusele! #81598
    Kuup
    Member

    Olevile õnne!

    aprill 26, 2006 at 4:31 p.l. in reply to: Valmis Kava muutused #81596
    Kuup
    Member

    Air alert läheb väga jõhkraks. Paljud on oma põlved ###### keeranud sellega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 698 total)
1 2 3 … 21 22 23 … 45 46 47