kuuliks
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kui ma nii harva toitun, siis läheb mu keha talletamisrežiimile üle eksju?
Ma toitun harva ja kui nüüd rohkem sööma hakkan, siis ma ju võtan juurde ja rasvkate samuti suureneb, või ei?
Pmst on mul vaja aind polster maha saada, sest sikspäkki on käega tunda.
Ma pean siis hakkama rohkem sööma normaalsetes kogustes ning vältima süsivesikuid ja kõik korras?
Oleneb, mida ja mis kellaajal Sa sööd. Miks küll öeldakse, et oled see, mida sööd??
Mõni mees sööb väga palju, aga näeb ikka hea välja. Võta kasvõi Kalmus, mees sööb kõike ja näeb ikka hea välja.
Kas oled ka L ja P tööl? Ehk saad siis trenni teha. Toitumist pead kõvasti muutma. Esiteks juba see, et sööd vaid 1x põhitoitu. Minimaalne oleks 3x.
Soovitan võtta toitumiskava.
Mõnel pool need kõiksugu kartulisalatid jne pestakse kah tagaruumis läbi ja segatakse uue salatiga kokku, tortidele ja kookidele pannakse iga päev uus aegumiskuupäev jne.Järve selver sedasi ei talita. Kõik läheb otsejoones prükarisse. Oma töötajatele enam alla ka ei hinnata.
Tegelikult ma mõtlesin teist asja
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Näiteks mõnes poes kaup täitsa mädaneb õues vihma käes ja siis see ”kvaliteetne” kaup läheb otse riulisse.Sama lugu piimaga suvel päikse käes.Lubatud on +6 ja ta seisab +20…Õluga näiteks sama lugu.Näiteks õlu seisab õues päikse käes terve päev ja siis läheb riulisse külma…Miks heategu ei tee ise kah ei tea…Neil oma poliitika seal…Vähemalt sel ajal kui mina tööl, ma õnneks seda asja ei näe. Võib-olla teised selverid talitavad nii, aga meil on kogu aeg kontroll peal ja näidatakse näpuga, et see ja see kohe viia. Midagi ei lubata seista.
2 näd tagasi ütles jäätisekülmik üles ja 30 000 kr eest visati jäätised minema. Kedagi pole süüdistada ka.
Kalor ei ole kunagi lihtsalt kalor. John Berardi tõi hea näite kus tõstis inimese kaloraaži 1500 Kcal võrra, treeningkoormust ei muutnud, ja inimene kaotas kaalu ja rasva%.Mismoodi?
Kas siit kah Helsinkis toimuvatele kursustele minejaid on?Hiljuti toimus Tallinnas. Enamus käisid võib olla seal, kes kohalikud on.
On olemas ka selline sepik kus on omega3 rasvhapped sees “Ela” sepik. Peaks olema igas suuremas poes.” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimest korda kuulen sellest. Tean ainult ”Ela” leiba, mida valmistab Leibur.
kas ma peaks? ja kui ma isegi hakkan teile seletema siis 50% saadavad mind ###### ja teised 50% nagu nii ei usu…Lihtsalt ma olen ”teemas” kuidas need asjad käivad…VASTUS SÕNUMILE:
Ei, eilne kaup korjatakse kärusse, kantakse maha ja kohe prükkarisse. Konteiner tühjendatakse iga päev. Pakend eraldi ja kaup vaja lahtiselt visata. Miks nad ei tee heategu, ei oska kahjuks öelda. Kurb…
usu mind ega enamus sellest prügikasti ei jõuagi” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jõuab. Töötan ise Selveris ja näen pealt, kuidas konteinerisse läheb. Väga kahju, pagarid näevad vaeva, lapsed-loomad-vanurid oleksid õnnelikud.
“No tundub, et teemaalgataja ei olnud päri sellega.”Teemaalgataja tundis pigem huvi, et kas ainult taimset valku
tarbides on raskem lihast kasvatada. Lisasin lingid, kus inimesed
olles taimetoitlased tegelevad kulturismiga.
P.S Kuuliks, Sa ei pea nüüd midagi vastama. Ilmselt ei ole Sa ka taimetoitlane ehk
siis on teema Sulle võõras. Ilusat päeva!
90% minu toidust on taimsed.
“Lihaste arenguks on vaja valku.”Kas keegi on selles kahelnud?
Või lihtsalt peab postitama postitamise pärast, samas öelda ei ole midagi?
No tundub, et teemaalgataja ei olnud päri sellega.
Samas, kas Sul oli öelda ”selle postitusega” midagi?
Nagu mina aru saan, ei sõltu lihaste suurus mitte kaalunumbrist. Ka rasv kaalub. Kellel rasv, kellel lihas.
Endal menüü, mis peaks salendama, aga kaal ei lange kuidagi. http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=2251
