Skip to main content

kuuliks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 706 through 720 (of 1,139 total)
1 2 3 … 47 48 49 … 74 75 76
  • Autor
    Postitused
  • juuli 12, 2009 at 12:55 p.l. in reply to: Diabeet #206804
    kuuliks
    Member

    My bad – jätsin täpsustamata, et pidasin silmas I tüüpi diabeeti.

    NB! Hetkel me ei tea, millist tüüpi diabeet on teemaalgatajal.

    Noored põevad tavaliselt I tüübi diabeeti.

    juuli 12, 2009 at 10:02 e.l. in reply to: organism nõuab transrasvu #206784
    kuuliks
    Member

    ma söön nüüd peamiselt transrasvadest koosnevat jäätist. kaks 1L tavaliselt hommikusöögiks. koorejäätist ei kannat süüa, peale 0,5L läheb juba süda pahaks, vastikult rammus.

    ega kui organism vastu hakkab võitlema (no okse tuleb) siis ei saa ju kasulik olla. valgurikastest toitudes on hakanud ka süda läikima, eemaldasin need nüüd menüüst

    võtta tuleb seda kui evolutsioonilist paratamtus nagu näiteks riidekoidega juhtus. algselt said nad kangast järades söönuks aga paari põlvkonna pärast kohanes organism ajalehepaberi ja kilekottidega. mingisugune uurimustöö ka selle kohta olemas, praegu ei viitis otsida. loogika vastu ei saa

    olemine on hea ja areng on ikka metsik ja kaal pole rasva% arvelt tõusnud. ei näe põhjust muretsemiseks

    Kui mul kinga kontsaplekid kuluvad, siis parem söön needki ära, mis neist minema visata!

    juuli 12, 2009 at 9:58 e.l. in reply to: Diabeet #206782
    kuuliks
    Member

    See on küll huvitav: Milleks süstida kui tase tõuseb?

    juuli 10, 2009 at 7:39 e.l. in reply to: Fitshop Telliskivi: Kui hindad kvaliteeti! #206537
    kuuliks
    Member

    Ma pean tunnistama, et sellist hularõngast näen esimest korda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nüüd on neid hularõngaid igas võimalikus kohas pakkuda, küll Aia tn-l, Ülemiste keskuse TopShopis, Parklandi masaazistuudios ja kindlasti kuskil veel.

    juuli 8, 2009 at 10:11 e.l. in reply to: proteiin vs kaalu langus? #206254
    kuuliks
    Member

    Mida arvate sellisest toitumisest. Seda on drastiliselt vähe, kuid kui kiired võiksid tulemused siiski olla.

    Enne trenni roheline tee, pärast trenni kohv.

    Esimene söök 1 muna ilma rasvata pannil+100g kodujuust+1 tomat.

    Teine söök 100g kodujuustu+100g toorsalatit. Pärast õhtust trenni pool õuna.

    BodyPump, BodyCombat ja Jõusaali harrastan.

    Usu mind enda lollusest tean, et see on jama.

    juuli 4, 2009 at 7:50 e.l. in reply to: Kaalust alla #205459
    kuuliks
    Member

    …

    Lihas kasv toimib kui keha varustad rohkemaga kui ära kasutad, vähem süües toimub kaalu langetus!

    Mõlemat korraga ei saa!

    Aga mina olen näinud trennides ja jõusaalis naisi, kellel kehakaal väike, kuid lihased päris ilusad ja suht suured.

    juuli 3, 2009 at 2:26 p.l. in reply to: Millist Spordiarsti soovitate #205380
    kuuliks
    Member

    Ülihead kogemused pärinevad Mihkel Mardna juurest! Soovitan alati. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 16, 2009 at 1:37 p.l. in reply to: Hommikusest toidust #202546
    kuuliks
    Member

    Kas kodujuust sobib hommikuseks toiduks? Või on parem kasutada muna?

    juuni 1, 2009 at 12:37 p.l. in reply to: labajala uuring #199348
    kuuliks
    Member

    Julgen soovitada Ortoosikeskust Türi tn 6. Õde sai sealt abi pärast ortopeedi külaskäiku.

    juuni 1, 2009 at 12:35 p.l. in reply to: Küsimus kõigile #199346
    kuuliks
    Member

    Ei

    aprill 23, 2009 at 8:57 e.l. in reply to: sinu poolt põletatud kalorid ühes treeningus? #192716
    kuuliks
    Member

    Jõusaal 1-1,5h 350-500kcal

    Rühmatreenigud BP JA BC 400 kcal ringis

    Muidu üldse päeva peale kokku alates ärkamisest trennitamistest kuni magama minekuni 3000 kcal.

    aprill 8, 2009 at 8:34 e.l. in reply to: Söögi ajal joomine. #190830
    kuuliks
    Member

    Üldiselt ei jooda, jõusaalitreener jälle käsib juua. Mõni dieet on ka, mis kirjutas, et kui jood, siis püsib kõht kauem täis.

    aprill 8, 2009 at 8:29 e.l. in reply to: Revali jõusaal #190829
    kuuliks
    Member

    Väga hea jõusaal. Hommikuti on seal igapäevased tegelased,ruumi ja õhku jagub. Õhtuti aga juba parajalt palju.

    märts 27, 2009 at 11:13 e.l. in reply to: Body Shaping #188590
    kuuliks
    Member

    Päris hea vastus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 25, 2009 at 6:55 e.l. in reply to: Fitball #159599
    kuuliks
    Member

    Tänud, leidsin ka ise veel ühe lehe lõpuks

    http://www.fitnessformula.ee/index.php?pag…amp;group_id=20

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 706 through 720 (of 1,139 total)
1 2 3 … 47 48 49 … 74 75 76