Skip to main content

kuuliks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 676 through 690 (of 1,139 total)
1 2 3 … 45 46 47 … 74 75 76
  • Autor
    Postitused
  • september 23, 2009 at 1:49 p.l. in reply to: MADONNA ja MUSKLID! #221446
    kuuliks
    Member

    Huvitav loogika…

    Minu teada on tema rasvaprotsent alla lubatu.

    september 12, 2009 at 3:58 p.l. in reply to: MADONNA ja MUSKLID! #219280
    kuuliks
    Member

    Peaks vist rasva veelgi enda menüüst eemaldama, et nii suured musklid ka endale saada.

    september 8, 2009 at 1:35 p.l. in reply to: jõusaal Tallinnas #218170
    kuuliks
    Member

    Revalis on hinnad sügise hakul alla lastud. Võrdluses olid veel vanad. Uusi saab näha http://www.revalsport.ee lehelt.

    september 6, 2009 at 2:26 p.l. in reply to: Seljavalu #217761
    kuuliks
    Member

    arst ütleb et määri spordi kreemi sinna peale.Mul oli õlaga jama määrisin lioton 1000 geeli ja aitas küll

    Mulle öeldi ka, et määri ja määri. Aga hoopis reuma avastati. Põlved juba 2x opitud.

    september 6, 2009 at 1:30 p.l. in reply to: Toore toidu osakaal sinu menyys #217749
    kuuliks
    Member

    Kas tomat kuulub ka toore toidu alla?

    september 6, 2009 at 1:14 p.l. in reply to: Toore toidu osakaal sinu menyys #217746
    kuuliks
    Member

    http://www.arileht.ee/artikkel/448561

    september 6, 2009 at 1:12 p.l. in reply to: Audentese Jõusaal! #217745
    kuuliks
    Member

    Vähemalt on see uus ja puhas. MyFitnessid on ju sama kallid. Ise käin Revalis, aga Ritualis kasutan rohkem rühmatrenne.

    september 6, 2009 at 10:15 e.l. in reply to: Kõhupekk #217700
    kuuliks
    Member

    ma arvan et ega see vöö mulle kahju teha ei saa , igaks juhuks panen ta ikka peale ja kui keegi mind sellepärast egomaniakiks vms kutsuma hakkab siis minu arust on see lihtsalt loll

    Kust vööd saada võiks?

    september 6, 2009 at 10:09 e.l. in reply to: kaalust alla ja keha trimmi! #217699
    kuuliks
    Member

    Suure rasvumise puhul soovitatakse ka taimseid toite.

    Leidsin selle 1999. a artikli : http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=80209

    Aga kas taimsetel toitujatel on võimalik samal ajal ka lihased vormis hoida?

    september 6, 2009 at 5:25 e.l. in reply to: kaalust alla ja keha trimmi! #217651
    kuuliks
    Member

    Leidsin ainult sellise : http://www.reisid.postimees.ee/290104/esil…ised/125170.php

    //Näljas ja külmas ellujäänud meenutasid teisipäeval, täpselt 60 aastat pärast piiramisrõnga murdmist, neid päevi aga mitte ainult uhkuse, vaid ka õudusega//

    Ma sain aru, et jah näljast elasid…

    september 6, 2009 at 5:23 e.l. in reply to: Kalorid-sv/v/r-trenn (kaal alla) #217649
    kuuliks
    Member

    1. 1-1,5g/kehakaalu kg kohta.

    2. Mida vähem, seda parem.

    Mul on aias õunauputus, mis ma nendega peale hakkan? Mahla ka ei taha teha, sinna peab suhkurt panema ja muidu ju ka õunu palju ei soovitata.

    september 5, 2009 at 1:59 p.l. in reply to: Kus saalis käite treenimas? #217570
    kuuliks
    Member

    Reval Sport ja Ritual

    september 5, 2009 at 7:47 e.l. in reply to: kaalust alla ja keha trimmi! #217514
    kuuliks
    Member

    Nad toitusid näljast? Ilmselt

    september 5, 2009 at 7:40 e.l. in reply to: kaalust alla ja keha trimmi! #217512
    kuuliks
    Member

    Jajah, see ongi ainus lahendus.

    Ise kaotasin kunagi punktipealt kolme kuuga täpselt kaksteist kilo. Kilo nädalas. Algkaal oli 64 kilo. Vahenditeks olid metsik tahtejõud, korrapärane toitumine (kellaajaliselt paika pandud, ei mingit näksimist) ja kalorite lugemine, trenni tollal ei teinud. Need kilod on nüüdseks juba üle kahe aasta maas, tagasi ei ole midagi tulnud. Hiljem olen veel natuke kilosid kaotanud, ent just need aeglaselt läinud kilod on need, mida väga raske eemal hoida on.

    Ega sa Blokaadi järgi kaotanud? Kuidas sa hakkama said? Mälestusi tahaks isegi lugeda, ma netist ei leia.

    september 5, 2009 at 2:38 e.l. in reply to: Mis on svung? #217497
    kuuliks
    Member

    Ja selg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 676 through 690 (of 1,139 total)
1 2 3 … 45 46 47 … 74 75 76