Krizto
Forum Replies Created
-
Postitused
-
“fitness.ee – treeningutega pole kunagi hilja alustada”
et kes suveks vormi ei saa, neil on võimalus seda teha suve lõpuks
kõige parem enesekaitse on kiired jalad
Reval?pole see reval enam miskit nii odav. 750 on fitness paketi kuumakse, seal võib muidugi ka teistes trennides käia, nt taipoks.
kuidas saab ainevahetus liiga kiire olla, kui sa max 2 korda peäva sööd?
ja kui sa kõhu silmini täis sööd, siis sa muidugi tükk aega rohkem süüa ei jõua. proovi nii, et sööd väiksemad portsud ning tihedamini.
miks kõik tahavad juba 3 kuuga hullud kapid olla?
lihasmassi kasvamine võtab aega, see ei kasva üle öö.
teed trenni, trenni ja trenni, küll tulevad ka tulemused.
eks see olene ka stressist. kui tervisehädast põhjustatud stress, siis ta jah treeningule hästi ei mõju. kui aga mõningatest probleemidest tulenev stress, siis trenn võib ka positiivselt mõjuda. saad end välja elada ning mõtted on trenni peal
minu arust küll kulturistile tätoveering ei sobi. aga ise on ka huvi lasta tätoveering kunagi teha. tätoveering koosneks teatud sümbolitest, mis omavad minu jaoks tähendust. aga jah, see oleks juba pikem töö vastavad sümbolid välja otsida.
endal ka igasugused liigesed ragisevad. arst ütles, et sellest pole miskit ning et see halba ka ei tohiks teha. endal on suht ebamugav, kui liigutades jälle ragin läbi käib, olgu see siis alaseljast, põlvedest või õlgadest.
kuid peale selle on veel põlvedes pidevad valud, eriti jsut vasakus. eks ma mingi aeg võtan tee arsti juurde, seni aga kasutan Litozini
Miks ei tohiks proteiine võtta, kui toitumine pole paigas? Ma näen praegu asja nii, et kui toitumisest saaks kõik vajalikud ained piisavas koguses kätte, poleks proteiinidel just mingit mõtet.
Kuna proteiinid on toidulisand, siis ta peaks kompenseerima vastavate ainete puudujääki?
Muidugi oleks hea, kui toitumine on paigas, kuid mõningate inimeste elutempo seda ei võimalda või siis pole seda nii tähtsaks peetud.
PS: ärge võtke seda juttu kui soovitust. Lihtsalt soovin teada saada, miks asi nii on
Ah ütleks selle peale, et pubekate ning pisikeste (vanus) juttu ei tasu ka südamesse võtta – kuna nende arvamus võib hetkega muutuda. Tuleb teha seda, mis endale meeldib, mitte teiste meele järgi elada.
Kas nii sobib ?Terad sõkaldest eraldatud
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>minu arust väga sobib
minu arust praegu asi pole selles, et siin ka venekeelne foorum on, vaid pigem selles, et pealehel tahetakse näha eestikeelseid viimasi postitusi. kuna ise vene keelt ei oska, siis on minu jaoks päris häirivad venekeelsed postitused pealehel. lisaks on igale poole – ; ka sisse topitud, mis poolitavad sõnu.
selline asi võiks profiilis kinni olla, et mis keelseid postitusi pealehel näha tahad
