Skip to main content

KristoR

Forum Replies Created

Viewing 271 post (of 271 total)
1 2 3 … 17 18 19
  • Autor
    Postitused
  • september 10, 2011 at 1:12 p.l. in reply to: Treeningkava arvamus #312809
    KristoR
    Member

    Suht Oti tehtud kava ju? http://www.fitness.ee/treeningkavad/15

    Iseenesest pean seda üheks parimaks kavaks, mis siin harjutustepangas on.

    Muidu käe päeval võiks teha triitsepsi enne, sest sel on üks “pea” rohkem, kui biitsepsil (st suurem lihas).

    Jah seda ma kirjutasingi et see on enamasti Oti kava , kuid tegin paar muutust sisse ja seega vajasin arvamust , et kas need muutused on OKEI’d

  • Autor
    Postitused
Viewing 271 post (of 271 total)
1 2 3 … 17 18 19