Skip to main content

Kristjan-Johannes Konsap

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 5,596 total)
  • Autor
    Postitused
  • Silvar reklaamib Team Rückenbergi uut sponsorit

    post-3216-0-56316000-1413625231_thumb.gi

    Sandra Roosme juuniorid bikiini fitness

    post-3216-0-73097100-1413625419_thumb.jp

    Tuhandete Sparta treenijate lemmik

    post-3216-0-58433200-1413625420_thumb.jp

    Sten-Erik Villup

    post-3216-0-45455600-1413625421_thumb.jp

    Üllatusena on bikiini fitnessis võistlema tulnud ka kodumaale naasnud superstaar Kerli Kõiv

    post-3216-0-24260900-1413625805_thumb.jp

    post-3216-0-61799100-1413625805_thumb.jp

    post-3216-0-01694800-1413624827_thumb.jp

    Tervitused Eglele – olukord on kontrolli all <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-0-69595000-1413624827_thumb.jp

    post-3216-0-04764700-1413624828_thumb.jp

    Jõle rahul – endal käsi püksis

    post-3216-0-22503800-1413624938_thumb.jp

    Hendrik Ovir

    post-3216-0-67128600-1413624990_thumb.jp

    Soenguvõit

    post-3216-0-29089300-1413624991_thumb.jp

    Kas valgustas üle või on tegu ingliga?

    post-3216-0-35235400-1413623375_thumb.jp

    Oleg Anissimov võistleb seekord klassikalises kulturismis

    post-3216-0-88028400-1413623435_thumb.jp

    Marek Kalmuse jünger Aleks Krause

    post-3216-0-47738700-1413623436_thumb.jp

    Susie Anni teenuseid pakkijana saate kasutada lähimas lillepoes – jõulud pole enam kaugel!

    post-3216-0-96107900-1413623436_thumb.jp

    Tuhandete fännide lemmik, Sparta Spordiklubi esindav Mariliis Liiv, juuniorite bodyfitness

    Tervitan siinkohal omaltpoolt Karrit

    post-3216-0-46902700-1413623437_thumb.jp

    Põhjamaa taeva lõi kohe heledaks, kui Härra Popov sisse astus

    post-3216-0-82211000-1413622914_thumb.jp

    Rainer Palm just casually flexing abs

    post-3216-0-76708500-1413623031_thumb.jp

    post-3216-0-23910600-1413623032_thumb.jp

    Peep Reinart viskab tukka

    post-3216-0-76805300-1413623032_thumb.jp

    post-3216-0-24011900-1413623033_thumb.jp

    Aleks vaatab hirmuga konkurente

    post-3216-0-72892200-1413623033_thumb.jp

    žest on selge – kui võitu ei tule, saab treener tina

    post-3216-0-30093000-1413623034_thumb.jp

    Kaalumine kestis 10.00-11.00, nüüd võistlejad grimmivad ja harjutavad poseerimist.

    Alustame fotoreportaažiga!

    Ja nii ongi!

    post-3216-0-37055400-1413622538_thumb.jp

    Salme ilusaim inimene, EKFLi asepresident Ergo Metsla

    post-3216-0-62775300-1413622534_thumb.jp

    Susie Ann särab nagu ingel

    post-3216-0-16154100-1413622535_thumb.jp

    Hr Otsus on uksel ja kontrollib, kas oled listis

    post-3216-0-13020500-1413622537_thumb.jp

    Hr Rebane ja Bikini fitness

    post-3216-0-68671100-1413622533_thumb.jp

    FASTi kast ja Bikini fitness

    post-3216-0-18684900-1413622536_thumb.jp

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #372267

    Eile sai käidud Arigatos trennis. Pole seal ammu käinud, vahepeal on ümberpaigutused olnud.

    Saal nagu ikka suht tühi, aga trenažöörid head.

    Pärast väikest pumpavat trenni liitus Mattiase ja minuga elav legend, Baltimaade kuivim mees Taavi Taros!

    Treener Sven Idarand oli nii lahke ja jättis meile aeroobikasaali ühe plaadi ja poseerimine sai alata.

    Taavi on nagu näha endale omaselt vormis, seega selles osas on töö tehtud. Poseerimises on tugevalt kulturismi tunda, seega sealt võiks veits tuure maha keerata. Kuidas sõbrad platseeruvad, seda näeb juba homme. Oleneb täitsa, mida kohtunikud eelistavad.

    post-3216-0-55201900-1413560891_thumb.jp

    post-3216-0-62844200-1413560919_thumb.jp

    Üks kulturismipoos ka lõppu

    post-3216-0-00016900-1413560912_thumb.jp

    Kuumad rätikupildid duširuumis

    post-3216-0-79056400-1413560904_thumb.jp

    Taros näitab triipe

    post-3216-0-34422500-1413560898_thumb.jp

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #372218

    Valminud on selle sügise hitt, kauaoodatud põnevik ja tuhandete fännide lemmik: Kuivuse isand – Tarose tagasitulek

    Ülejäänud pildid homme

    post-3216-0-38759600-1413494957_thumb.jp

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #372177

    Eile tegime väikse trenni ja harjutasime Spartas poseerimist.

    Samal ajal sattusid saali ka Eleri, Peep Reinart ja Tauri Metsaviir, kellest viimased kaks viskasid ka särgi maha.

    Eleri kui kohtunik andis hüva nõu ja Tauri tegi pilte. Peep tahtis lihtsalt koju.

    post-3216-0-09422500-1413452653_thumb.jp

    post-3216-0-57131300-1413452654_thumb.jp

    Natuke teised ajad ja iluideaalid, aga võrdluseks… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-0-49884900-1413452656_thumb.jp

    Ja lõppu midagi tõeliselt kaunist ka

    post-3216-0-08143300-1413452656_thumb.jp

    Men’ s Physique – do I have potential?

    in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #372174

    Hall ja M suurus, hind on sama mis seal lehel?

    Selge. Panime kirja.

    Hind on sama, FitShopi püsiklient saab -10%.

    Saada mulle sõnumitesse on nimi ja kontaktandmed, et saaksime ühendust võtta, kui kaup kohal. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #372024

    Kas mitte sünniaasta järgi pole kategooriasse panek? Kui oled 91 ja varem siis oled juunior. Vahet ei ole kas oled siis 22 või 23 EMV ajal (ehk kas sünnipäev enne EMV või pärast).

    Jah, sünniaasta järgi käib.

    Tal ongi sünnipäev paar päeva enne aastavahetust, seda pidasin silmas.

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #372000

    Jou.

    Järgmisel nädalal samal ajal on mehed juba võistlusjärgsetest pidustustest toimunud ja ootavad huviga uut töönädalat.

    Praegu ootame aga pikkisilmi Eesti meistrivõistlusi kulturismis ja fitnessis. Seal teeb oma debüüdi ka üks mu… võib vist nüüdseks öelda sõpru, Mattias Peters, kes võistleb meeste rannafitnessi kategoorias. (Registreerunute nimekiri siin: http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/38983-emv-kulturismis-ja-fitnessis-2014-salme-kultuurikeskuses-1810/page-3 )

    post-3216-0-32263100-1413147038_thumb.jp

    Mattiasega tutvusin ühiste sõprade kaudu juuli lõpus kui käisin Haapsalus American Beauty Car Show´l ja kusjuures kohtusime just Haapsalu rannas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nägin kohe, et Mattiase fitness-tase on randa nagu loodud ning välimus võib tekitada ebamugavust meestes, kes on nö heterod kuuenda õlleni… :roll:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Veel enne suve lõppu tunnistas ta, et on mõelnud võistlemisele. Mattias oli muidugi ka juba suvel sellises vormis, millega ei ole häbi rannapidudel lantimas käia. Eks me kokku sattudes antud teemal arutlesime ja mingid soovitused, kui palju oleks vaja alla võtta ja mis tempos seda tegema peaks, ma ka andsin.

    Üldiselt nõustas teda dieedi ajal minu teada Baltikumi kõige kuivem mees, sõber Taavi Taros, kes seekord samuti meeste rannafitnessi kategoorias võistleb ja registreerumisel on Mattiase treeneriks märgitud ka Silvar Rückenberg.

    Sel reedel kohtusime taas ja mida ikka reede õhtul sõprade seltsis teha kui üks väike… poseerimine. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimese dieediga on ta ilusti hakkama saanud ja kaliibermeetodi järgi on rasvaprotsent väidetavalt 5,5%.

    Vorm on olemas ja seega usun, et tal pole põhjust endale midagi ette heita. Oleks tal sünnipäev mõned päevad hiljem, võistleks ta sel aastal veel juuniorites, aga usun, et suudab ka meeste vastu hea tulemuse teha. Ammukski veel esimese võistluse kohta.

    Nagu ikka reede õhtu juurde kuulub, klõpsisime ka palju “stuudiopilte”. Arutasime võistluspäevaga seotud protseduure ja lubasime tuleval nädalal poseerimisele kõvasti rõhku panna.

    post-3216-0-35185000-1413147036_thumb.jp

    post-3216-0-13897300-1413147040_thumb.jp

    post-3216-0-66463800-1413147041_thumb.jp

    post-3216-0-18720000-1413147034_thumb.jp

    Seekord LIVE ülekannet ei toimu!

    Kõigil huvilistel on võimalus sportlastele kaasa elama tulla Salme Kultuurikeskusesse!

    Foorumis nagu ikka fotoreportaaž alates võistlejate kaalumisest!

    post-3216-0-76707800-1412932227_thumb.jp

    EMV 2013

    Kokkuvõtet 2014 EMV-st näete pärast ka FitnessTV ja haubitsreporter Kristjan-Johannes Konsapi abiga!

    Meenutades eelmist aastat:

    Osta pilet Piletilevist!

    Kiirematele paremad kohad!

    post-3216-0-29972900-1412931672_thumb.pn

    7517_thumb.jpg

    Puht enese harimiseks oleks huvitav teada, mida siis ikkagi peab tegema, et pärast mujal liigas võistlemist IFBBs võistlema hakata või võistlemist jätkata.

    Peab mingi aeg möödunud olema? Peab mingit trahvi maksma? Peab dopingukontrolli läbima? Peab mingi avalduse tegema?

    Määrustikust ma vastust ei leidnud. Keegi EKFList või ehk Mihkel ise oskab vastata, mida ta tegema pidi/peab?

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #370892

    Ja mida sa siis ootad? Vahest on tal sinusugustest idiootidest siiber (: Sellepeale ei mõelnud?

    Wow-woo… oleme ikka sõbrad edasi. Maailmas on niigi palju negatiivsust.

    Kohe näha, et Kirp nagu ei taha tunnistada ülal toodud linki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sujuvalt teema mujale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Häälemurre ilmselt oli olnud, kuid eks kunagi oli ikka aeg, mil kaamera ees olemine nii mugav ei olnud. Täitsa huvitav mõelda, kuidas inimesed kõige erinevamate asjadega ära harjuvad…

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #370872

    ‪#‎casuallyflexing‬ ‪#‎polnudaimugietpiltitehakse‬ ‪#‎nomakeup‬ ‪#‎nofilter‬
    Staar-portaali staar-blogijad staar-jõusaalis staar-trennis

    post-3216-0-30968000-1411383648_thumb.jp

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 5,596 total)