Skip to main content

kris0610

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 57 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • detsember 7, 2009 at 2:58 p.l. in reply to: trimmiv kreem #240466
    kris0610
    Member

    watsons´is on ka hea valik….

    oktoober 11, 2009 at 8:20 p.l. in reply to: Toitumine tööl käies #226401
    kris0610
    Member

    Alati ju võimalik kaasa võtta selline lihtne asi nagu näit. toidukorra asendaja batoonike.

    see siiski ei asenda korralikku lõunasööki….aga vahel on hea küll jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 11, 2009 at 7:57 p.l. in reply to: Toitumine tööl käies #226392
    kris0610
    Member

    Selleks, et oma karbike tühjendada, ei pea välja võtma tervet tundi lõunat! Tegin alles hiljuti tööd, kus olin pidevalt liiikumises- kord siin linnas, kord seal, kord tundide viisi sõidus, kord tunde kestvatel vastuvõttudel, sealjuures ei teadnud ma enamasti kunagi, mida toob järgmine päev, samuti ei sõltunud minu vaba aeg minu soovidest! Selle 5 min aga ikka leidsin, et vajalik kaasavõetud söök ära süüa!

    Wc-s saate näiteks küll käia korduvalt päevas, mõni mees suitsulgi, aga söögiks pole seda 5-10 min aega leida? Pigem on asi viitsimatuses ja planeerimisoskuse puudumises!

    Homsest panen kellaajad paika,öelgu ülemused , mida tahavad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 11, 2009 at 6:45 p.l. in reply to: Toitumine tööl käies #226336
    kris0610
    Member

    Minul on kahjuks töökoha poolt paika pandud lõuna,vastavalt graafikule-üks nädal lõuna kell 12.00, järgmine nädal kell 13.00 ja järgmine 14.00 ja siis jälle ostast peale. Kui suurt mõju see trenni tulemustele avaldab? On selliste söögiaegadega üldse häid tulemusi oodata?

    oktoober 9, 2009 at 5:14 p.l. in reply to: “Sinu küljes kinni”! Best of – viimane saade! #225808
    kris0610
    Member

    väga liigutav lugu Valteriga

    oktoober 4, 2009 at 4:43 p.l. in reply to: Tallinna head spordisaalid #224220
    kris0610
    Member

    Julgeks ka Spartat soovitada

    oktoober 3, 2009 at 6:04 p.l. in reply to: IV IMM EMV 2009 kohapealne melu, kommentaarid, fotod #223923
    kris0610
    Member

    Õnne tublidele võitjatele

    oktoober 3, 2009 at 6:44 e.l. in reply to: EMV ja IMM, hakkame ennustama… #223782
    kris0610
    Member

    Ärge mind küll Bodyfitness -163cm esimeseks siin ennustaga, sest vormi see aasta kahjuks ei tule ja trauma peale kauba- alaselg on paigast. Seega pole 100% kinde, et homme lavalaudadele astun. Tervis eelõige. Kui valu järgi annab siis võsitlen, kuid praegu pikali maas ja liigutada ennast ei saa.

    Kuid kõigile teistele võistlejatele jõudu ja jaksu.

    Kui küsida tohiks siis, kuidas tervisega on?Kas jõuate lavale?

    oktoober 2, 2009 at 5:35 p.l. in reply to: “Sinu küljes kinni”! Best of – viimane saade! #223715
    kris0610
    Member

    Ikka väga lahe saade

    oktoober 2, 2009 at 2:27 p.l. in reply to: Ilusõnum 2009, kohal on Indrek Viska ja Ivo Pärle #223654
    kris0610
    Member

    Kas fitshop team ka homme/ülehomme kohal? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 29, 2009 at 7:39 p.l. in reply to: JÄLLE DOPING #222973
    kris0610
    Member

    ei ole tema esimene ning kindlasti ei jää ka viimaseks, kes vahele jääb…

    september 27, 2009 at 3:55 p.l. in reply to: Mida süüa? #222452
    kris0610
    Member

    Aga mida Sa üldse sööd?ainult juurikaid ja puuvilju? <_<“>

    september 27, 2009 at 11:38 e.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #222384
    kris0610
    Member

    Tallinna kohapealt niipalju, et täna käisime Argoga ehituskoolis noori niiöelda värbamas, et Spartas teha ka sarnane noortegrupp, mida hakkame kolmekesi vedama (Argo Ader, Taavi Koovit ja mina). Uskuge või mitte esialgseid huvilisi oli terve aula täis, oma 200 kutti. Saab näha palju tegelikult kohale tuleb ja palju üldse lõpuks alles jääb aga algus on aukartust äratav. Klubi poole pealt tulime neile niipalju vastu, et senise kuukaardi hinna lasime poole võrra odavamaks, ehk 350 eek /kuu.

    Kas tüdrukuid ka oodatakse või ainult poistele mõeldud Sparta grupp?Ja mis vanuses noored on oodatud?

    september 26, 2009 at 11:14 e.l. in reply to: Maitse #222186
    kris0610
    Member

    karamelli hera on väga mõnus, eriti kui oled magusasõber <_<“>

    september 21, 2009 at 6:45 p.l. in reply to: 1 küsimus! #220998
    kris0610
    Member

    huvitav kui käbe “need” siis lähevad?

    siis kui rasvaprotsent langema hakkab, ehk korraliku trenni puhul liiga käbe <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 57 total)
1 2 3 4