Skip to main content

Kreks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 145 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Alkohol #122237
    Kreks
    Member

    Kui varem juba palju joonud (mingi joodik vms) et siis kui joomise lõpetab taastub keha ja hakkab taas proteiine normaalselt sünteesima jne?

    in reply to: Süda #122236
    Kreks
    Member

    Võta trennis rahulikult, ära üle pinguta ja tee aeroobset (jooksmine, ujumine jne – südamele head).

    in reply to: osta omale head geenid #121924
    Kreks
    Member

    Tellisin endale aga siis sai juba laos otsa.

    in reply to: MMA treenigud Tallinas #121761
    Kreks
    Member

    Mis vanusest sinna MMA’sse võib minna?

    in reply to: Toiduasendaja. #121707
    Kreks
    Member

    Siis ma mõtlesin ikka, et soovin kaalu lihasega, mitte pekki. Kaalu ajan taga kuna olen alakaalus.

    in reply to: Toiduasendaja. #121700
    Kreks
    Member

    Kaalu vist ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Lihast ikka trenni tehes.

    in reply to: Toiduasendaja. #121686
    Kreks
    Member

    Olen proovinud maasika, vaarika, vanilli ja kakao <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga kumb sul rohkem kaalu tõstis? Mass2/Multi Mass?

    in reply to: Earthlings #121685
    Kreks
    Member

    Kõik inimesed peaksid seda nägema, ehk mõtlemine muutuks siis.

    in reply to: Toiduasendaja. #121642
    Kreks
    Member

    Joo 1 liiter joogijogurtit 1 toidukorraga (saab 10 krooniga kätte) ja näed kuidas kaal hakkab tõusma. Lisaks saad 35 grammi valku ka kätte.

    Selle proovin kindlasti ära.

    Hommiku poole lõuna ootena söön paki kodujuustu ja paar kohukest, et oma kogus kätte saada. Õhtu ootena kas sama või teen sheiki Multi Mass 3000’st.

    Kodujuustust suht villand juba ja kohukesi sõin ka varem päris palju kohe <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga Multi Mass aitab?

    in reply to: Toiduasendaja. #121637
    Kreks
    Member

    Aga mingit pulbrijooki ei soovita?

    in reply to: Toiduasendaja. #121635
    Kreks
    Member

    On neis ikka piisavalt valku? Varem kasutasin Mass2’te 2x päevas, mis pulbritest arvate?

    in reply to: Earthlings #121617
    Kreks
    Member

    Päris jube film.

    in reply to: Ostmine On-line kauplusest #120704
    Kreks
    Member

    Kandsin raha üle 03.08, siiani pole pakki kätte saanud.

    in reply to: Mida teha nende haavadega? #121477
    Kreks
    Member

    Mul juhtus täpselt samamoodi kätega kui lõuatõmbekangil möllasin. Ma tõmbasin koledama naha ära ja panin sideme ümber, paranesid ilusti ära.

    in reply to: Alakaal #121449
    Kreks
    Member

    Ma lasin 2x päevas valgusheiki ja sõin nii nagu varem, et kaalu eriti ei tulnud ja võtsin 8kg juurde. Samas sõin kohukesi ka päris räigelt

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 145 total)