Õlale 3 harjutust on täiesti normaalne,aga ära unusta õlatagaosa ära, see annab õlale hoopis parema välimuse.
ei saa päris hästi aru mida õla tagaosa all mõtled, seega võiks mõne näite tuua, mis harjutust vms sellele teed.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>