kobras

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 152 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 9 10 11 →

Autor

Postitused
detsember 19, 2005 at 11:01 e.l. in reply to: Parimad harjutused triitsepsile ja biitsepsile? #64725

kobras
Member

pole olemas parimaid harjutusi

detsember 17, 2005 at 11:47 e.l. in reply to: Plaan osta lisandeid… #64632

kobras
Member

proteiin+kreatiin+glykoos

või

massilisaja

detsember 3, 2005 at 11:05 e.l. in reply to: kiiresti mis mitte #63446

kobras
Member

halfbeer täica õig jutt ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

detsember 2, 2005 at 10:12 p.l. in reply to: kiiresti mis mitte #63438

kobras
Member

kaseiin on nagu very slow….vaata ringi uuri kõik on kirjas

detsember 2, 2005 at 10:10 p.l. in reply to: kuidas võtta proteiini õigesti #63437

kobras
Member

esitex olene protekast, mis protekas sul on. Teisex loe toote pealt, seal ju juhis

november 30, 2005 at 8:56 p.l. in reply to: Päevamenüü #63325

kobras
Member

sööd enne 8t ja magama kell 23….sa 14 pead kauem magama

november 30, 2005 at 8:55 p.l. in reply to: harjutuste vahetus #63324

kobras
Member

2 months olex enamvähem see aeg, millal peax vahetama

november 27, 2005 at 2:59 p.l. in reply to: juurde w6tmine #63086

kobras
Member

1. söö palju

2. tee trenni

3. maga palju

4. võib ka proovida proteiin+kreatiin+glükoos

november 23, 2005 at 8:10 p.l. in reply to: Miks käite jõusaalis? #62849

kobras
Member

Välimus

november 22, 2005 at 8:35 p.l. in reply to: Kreatiin, Valk või Massilisaja #62803

kobras
Member

jah igapäev lased valku. Osta seda, mis kallim, tavaliselt ka parem.

Use the best to be the best ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

november 19, 2005 at 10:24 p.l. in reply to: Kreatiin, Valk või Massilisaja #62603

kobras
Member

loomulikult mono, tsitraat on vastupidavusex

november 6, 2005 at 8:46 p.l. in reply to: Kava sobib? #61719

kobras
Member

lase kohe terve hooaeg jutti selle kavaga

oktoober 28, 2005 at 8:52 p.l. in reply to: Kas valgusheik enne või peale trenni? #43903

kobras
Member

oleneb mis jalad sul on. Kui nad on massiivsed, nagu mõndadel jalgpalluritel, siis pole mõtet teha. Ise olen eluaeg tennist mänginud, käin jõusaalis ka suht tihti, aga olen ka vahel jalad ära jätnud. Tennises või siis jalgpallis ma arvan, saavad nad piisavalt vatti.

oktoober 27, 2005 at 5:53 p.l. in reply to: valgu shake #48240

kobras
Member

kas glükoosi võetakse ka proteiini manustamisel. Ma olen aru saanud, et kui kreatiini sööd, siis võta sõber glükoos appi.

oktoober 8, 2005 at 2:10 p.l. in reply to: Bitsepsi ümbermõõt #57265

kobras
Member

kaal 70, pikkus 180, vanus 19, biits 38
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 152 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 9 10 11 →