Skip to main content

kobras

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 151 through 152 (of 152 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: üks kysimus #42794
    kobras
    Member

    nojah 8-12 korda olex norm. Rohkem teed siis annab vastupidavusele juurde. Pane lihcalt kilosi juurde, niiet jääxid 8-12 vahemikku

    in reply to: jõusaal #42793
    kobras
    Member

    kindlasti tohib jah…kuigi mina teen ka erinevatel päävadel…aga seda aint sellepärast et instruktor tegi sellise kava

Viewing 2 posts - 151 through 152 (of 152 total)