Skip to main content

kjmrc

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 30, 2011 at 4:29 p.l. in reply to: Treeningu- ja toitumisalased küsimused #290742
    kjmrc
    Member

    Okei eks ma sirvisin siin veidi artikleid ka ja natuke targemaks sain toitumise suhtes.. Aga see jõusaalialane küsimus – oskab keegi teadja veidi soovitada?

    november 30, 2011 at 10:53 e.l. in reply to: Treeningu- ja toitumisalased küsimused #291158
    kjmrc
    Member

    Tean, et toitumine on väga tähtis aspekt kaalu langetamisel.

    Aga oma toitumisest võin niipalju rääkida, et söön igasugu koduseid toite, vahest ka mõne õlle libiseb sisse ja natuke ka rämpsu. Kellaaegadest kinni ei pea, söön nii nagu jumal juhatab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ükspäev näiteks kell 12, teinepäev kell 15 alles esimene toidukord jne. Samuti söön ka isegi õhtul hiljem kella 22 paiku, aga mitte iga õhtu. Üritan ikka viimase eine teha 20 paiku. Pikkuseks on 179 cm aga kaal on 90 kg ja vanus 21.

    november 29, 2011 at 11:53 e.l. in reply to: Küsimus jõusaali kohta. #292270
    kjmrc
    Member

    Aitäh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)