Skip to main content

Kiren

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 8, 2008 at 8:50 p.l. in reply to: Valgujook peale trenni? #174147
    Kiren
    Member

    Tänan abi eest!

    Proovisin joogi ära ja tule täiesti maitsev.

    november 16, 2008 at 9:11 p.l. in reply to: Liigutamine kodus ja trenn #121137
    Kiren
    Member

    Mõttetu? Kas mõned harjutused pole paremad kui nii sama istumine? Põletab ju mingeid kaloreid…

    november 16, 2008 at 9:09 p.l. in reply to: Peale trenni toitumine? #112328
    Kiren
    Member

    Mul kahjuks pole võimalik teha “sheiki”, kuna puuduvad mikser ja vajalikud pulbrid. Kas kuskilt on veel võimalik saada kiiresti imenduvaid valke ja süsivesikuid?

    november 13, 2008 at 2:03 p.l. in reply to: Peale trenni toitumine? #118621
    Kiren
    Member

    Nii, et praegune toitumine on mul vale, kuna söön “aeglast valku” peale trenni? See pole hea?

    Tekkis ka veel selline kiire küsimus, et kas trenni ajal võib juua maitsestatud vett(näiteks Aqua Fruits-i, või sarnaseid “near-water”-eid)?

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)