kiqu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 38 total)

1 2 3 →

Autor

Postitused
aprill 29, 2012 at 1:07 p.l. in reply to: Military press #123051

kiqu
Member

tõugates pole see enam military press, vaid sootuks uus harjutus

aprill 15, 2012 at 12:04 p.l. in reply to: Sire sai #138552

kiqu
Member

Mu arust täitsa söödav asi ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mulle isegi meeldib, et ta selline pehme/kummine on. Praegu, dieedi ajal, tõmban vähemalt igapäev 5 viilu sisse.

aprill 14, 2012 at 11:46 e.l. in reply to: Kaalust alla 184, 95kg #139345

kiqu
Member

ma julgeks su asemel veel vähemalt tuhat kalorit otsa liita päevasele kalorihulgale

aprill 13, 2012 at 5:47 p.l. in reply to: cheat meal, cheat day, cheat week, reloading, refeeding #140160

kiqu
Member

et rasvapõletus dieedi ajal söön mingi sellise eine, mida muidu ei võiks.

aprill 13, 2012 at 5:24 p.l. in reply to: cheat meal, cheat day, cheat week, reloading, refeeding #140319

kiqu
Member

Küsimus siis selline, et kas cheat meali lisan otsa lisaks põhitoitudele, mis kavas, või siis võtan kavast midagi maha ja asendan cheatmealiga?

aprill 5, 2012 at 11:57 e.l. in reply to: mõttetu töö? #148684

kiqu
Member

Sama kaaluga jap.

märts 22, 2012 at 5:46 p.l. in reply to: lihatoodete proteiin vs piimatoodete proteiin #160303

kiqu
Member

Kas vitamiinide ja mineraalide puudus, või siis nende üleküllus saaks olema siis ainuke probleem selle juures? Mis võib juhtuda, kui teatud mineraale või siis vitamiine liiga palju on?

märts 22, 2012 at 5:44 p.l. in reply to: Mida arvate Nutridata toitumispäevikust? #160318

kiqu
Member

IIFYM – if it fits your macros, eat it.

märts 22, 2012 at 11:46 e.l. in reply to: lihatoodete proteiin vs piimatoodete proteiin #161138

kiqu
Member

Liiter keefiri sisse ja ongi üks toidukord põhimõtteliselt rahuldatud ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 70 sendi eest vms.

märts 21, 2012 at 10:01 p.l. in reply to: lihatoodete proteiin vs piimatoodete proteiin #317695

kiqu
Member

niiet ei tohiks vahet olla?

veebruar 17, 2012 at 11:17 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #205820

kiqu
Member

ega seal aafrikas siis kõik kanepit jms. ei tõmba.

jaanuar 26, 2012 at 7:58 p.l. in reply to: Mida arvate jõunäitajatest? #239703

kiqu
Member

oleneb, kui kaua käinud

jaanuar 26, 2012 at 7:23 p.l. in reply to: Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)! #239802

kiqu
Member

wow. Hr. Ostroglazov on saavutamas esteetilisuse tippu ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

detsember 10, 2011 at 6:35 p.l. in reply to: Otsin trennikaaslast soovitavalt naissoost!! #239774

kiqu
Member

I smell a troll or extraordinarly stupid person ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

detsember 10, 2011 at 3:29 p.l. in reply to: Õla geenid #245892

kiqu
Member

Kaamera vist viltu
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 38 total)

1 2 3 →