Skip to main content

kimura

Forum Replies Created

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 23, 2008 at 12:44 p.l. in reply to: kreatiin ja proteiin #146860
    kimura
    Member

    seal artiklis kreatiinis oli mainitud, et tulemus on palju parem, kui seda tarbida koos süsivesikutega? tahaks teada, et mis vahekorras siis, proteiiniga tarbises peaks süsivesikuid 2 korda rohkem olema, kas sama vahekord on ka kreatiiniga?

    märts 23, 2008 at 11:51 e.l. in reply to: kreatiin ja proteiin #146852
    kimura
    Member

    ta toodab nii lihasmassi, kui ka annab jõudu juurde <_<“>

    märts 8, 2008 at 10:11 p.l. in reply to: Vesi #144810
    kimura
    Member

    kas trenni ajal 1,5 l vett ära juua on normaalne ja kuidas see lihastele mõjub(teeb “kuivemaks” vms?)

    veebruar 27, 2008 at 5:57 p.l. in reply to: ained #142966
    kimura
    Member

    kas te saaks siis mõned nõuanded või heakskiidud/pahaks panekud ka anda?

    veebruar 26, 2008 at 6:09 p.l. in reply to: ained #142671
    kimura
    Member

    Kavas trenni ka hakata tegema ainete perioodil senise 4ja korra asemel 5 korda ning fitnessi 5ks jaotatud kava järgi….mingeid soovitusi kogu minu nö. süsteemi jaoks?

    veebruar 26, 2008 at 5:36 p.l. in reply to: ained #142663
    kimura
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> no tööd tuleb hakata jah tegema, see kreatiini küsimus, tekitab tõesti nüüd mõtteainet, aga see selleks, kas teie arvates üldiselt peaks nö. skeem toimima ja ained omavahel ka toimima?

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)