kimmel
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
kimmel
Memberno kui 111 cm,see on juba tünn:D
kimmel
MemberTerve päev rasket füüsilist tööd, kus kõvasti higistada saab.Saun veel otsa ja neli kilo läheb nagu soe sai:D
kimmel
Membersiis peaks ta arstiga konsulteerima,sest asi võib olla hoopis mingi organi vale talitlus kui seedimine nii halb:)kimmel
MemberTere.Kui mõni teist oskaks öelda kuidas treenida efektiivselt:
Õla lihaseid
Selja lihaseid
Rinna lihaseid
Käe ülevalt osa-tritsepit, pitsepit
Käe alt osa-käsivart.
Koduste vahenditega, kui puuduvad kangid ja igasugused muud asjad.
Lihtsalt võimlemise teel- kätekõverdused.
Kindlasti huvitab paljusi selline asi.
Usu mind see koduste vahenditega treenimine tüütab ära sind juba peale teist trenni,parem otsi omale jõusaal kus stabiilselt käia
kimmel
Member700
kimmel
Member550
kimmel
Member400
kimmel
MemberNii.. Lugu siis selline, et mõtlesin, et võiks nagu hakkata jälgima, mida süüa ja mida mitte.. Aga asi selles, et ei oskagi midagi süüa:D Liha, kana, kala, piima- ja sojatooteid ma ei söö…kas on mõtet lasta toitumiskava teha? on üldse midagi, millest saaks seda kokku panna??
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>vabandust kui sarnane teema juba olemas!
Nii lugu siis selline,mõtlesin et hakkan nälgima,ei oska süüa teha,ei tea mida süüa.Trenni teha ei viitsi.On mõtet toitumis kava tellida kui niguinii ei söö?.Äkki keegi aitab mida teha?

” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kimmel
Member200
kimmel
Member200
kimmel
Memberkõige lihtsam,limiit peale näiteks 10 postitust mille eest teenib fitte ja ülejäänud postituste eest hakkab fitte maha minema.See paneks rohkem mõtlema mida kirjutada.(fitikogujatele)
kimmel
Memberjaajaa mis sa arvad,et modedel pole paremat teha kui siin foorumis kommentaare lugeda?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kimmel
Memberno see näitab et elu käib siin leheküljel ikka:D
kimmel
Memberõtusöögi juurest on puudu 4 pack:D
kimmel
Memberveepäev millele järgneb vee öö
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> -
AutorPostitused