Skip to main content

kimmel

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 384 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: kui paks on paks? #229093
    kimmel
    Member

    no kui 111 cm,see on juba tünn:D

    in reply to: Kaotada kaalu 4 nädalaga 4 kilo #228984
    kimmel
    Member

    Terve päev rasket füüsilist tööd, kus kõvasti higistada saab.Saun veel otsa ja neli kilo läheb nagu soe sai:D

    in reply to: Sõbranna vajab nõu #228947
    kimmel
    Member

    siis peaks ta arstiga konsulteerima,sest asi võib olla hoopis mingi organi vale talitlus kui seedimine nii halb:)

    in reply to: Kuidas koduste vahenditega treenida? #228799
    kimmel
    Member

    Tere.

    Kui mõni teist oskaks öelda kuidas treenida efektiivselt:

    Õla lihaseid

    Selja lihaseid

    Rinna lihaseid

    Käe ülevalt osa-tritsepit, pitsepit

    Käe alt osa-käsivart.

    Koduste vahenditega, kui puuduvad kangid ja igasugused muud asjad.

    Lihtsalt võimlemise teel- kätekõverdused.

    Kindlasti huvitab paljusi selline asi.

    Usu mind see koduste vahenditega treenimine tüütab ära sind juba peale teist trenni,parem otsi omale jõusaal kus stabiilselt käia

    in reply to: +Kiiroksjonil on 19 oktooberil Promix Fast ilt #228726
    kimmel
    Member

    700

    in reply to: +Kiiroksjonil on 19 oktooberil Promix Fast ilt #228719
    kimmel
    Member

    550

    in reply to: +Kiiroksjonil on 19 oktooberil Promix Fast ilt #228688
    kimmel
    Member

    400

    in reply to: Mida süüa? #228686
    kimmel
    Member

    Nii.. Lugu siis selline, et mõtlesin, et võiks nagu hakkata jälgima, mida süüa ja mida mitte.. Aga asi selles, et ei oskagi midagi süüa:D Liha, kana, kala, piima- ja sojatooteid ma ei söö…

    kas on mõtet lasta toitumiskava teha? on üldse midagi, millest saaks seda kokku panna??<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    vabandust kui sarnane teema juba olemas!

    Nii lugu siis selline,mõtlesin et hakkan nälgima,ei oska süüa teha,ei tea mida süüa.Trenni teha ei viitsi.On mõtet toitumis kava tellida kui niguinii ei söö?.Äkki keegi aitab mida teha?:lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: +Kiiroksjonil on 19 oktooberil Promix Fast ilt #228676
    kimmel
    Member

    200

    in reply to: +Kiiroksjonil on 19 oktooberil Promix Fast ilt #228675
    kimmel
    Member

    200

    in reply to: Veel fittidest #228667
    kimmel
    Member

    kõige lihtsam,limiit peale näiteks 10 postitust mille eest teenib fitte ja ülejäänud postituste eest hakkab fitte maha minema.See paneks rohkem mõtlema mida kirjutada.(fitikogujatele)

    in reply to: Veel fittidest #228659
    kimmel
    Member

    jaajaa mis sa arvad,et modedel pole paremat teha kui siin foorumis kommentaare lugeda?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Veel fittidest #228458
    kimmel
    Member

    no see näitab et elu käib siin leheküljel ikka:D

    in reply to: Kuidas mõjub lihaskonnale? #228455
    kimmel
    Member

    õtusöögi juurest on puudu 4 pack:D

    in reply to: vee päev. #228446
    kimmel
    Member

    veepäev millele järgneb vee öö<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 384 total)