Skip to main content

kilokalor

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 25, 2011 at 10:55 p.l. in reply to: Kas seda toitu on ikka vähe? #291043
    kilokalor
    Member

    Okei Aitähh kõigile

    veebruar 23, 2011 at 10:59 p.l. in reply to: Kas seda toitu on ikka vähe? #290919
    kilokalor
    Member

    Aga kuidas kõik see alkohol ja koffeiin muudavad kogu seda süsteem?? Kuidas muutuvad ainete omastamised ja kaal…?

    veebruar 22, 2011 at 2:54 p.l. in reply to: Kas seda toitu on ikka vähe? #290793
    kilokalor
    Member

    Kunagi ammu Proovisin natukene Mass2. See tundus rohkem selline nalja värk:) Ei aidanud midagi.

    Alles hiljuti tellisin tuttava kaudu GNLD looduslikku proteiini jooki. Mõte oli selles, et kui ei omasta nii hästi neid odavaid sünteetilisi jamasid, siis äkki aitab natukene see. Muidu oli see mõeldud kaalulangetajatele toidukorra AsendajanA, ilma igasuguste rasvapõletus aineteta. Mina kasutasin seda aga toidukorra lisajana. Kuulsin ka sellekohta jutte, et minu sugune vend olla seda joonud natukene aega ning siis saanud 4-5 kilo kahe nädalaga. Mina võtsin seda siis igapäev 2 nädala jooksul (siis sai otsa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ). Kui oli trenn siis peale seda. Korraks tõi 2 kilo juurde, kuid üleüldiselt u kilo.

    veebruar 22, 2011 at 2:21 p.l. in reply to: Kas seda toitu on ikka vähe? #290789
    kilokalor
    Member

    Ühele vastan. Elu sees ei ole sinu koolilõuna 2000 kalorit, liialdad kõvasti.

    No okei. Kui sa nii arvad, ma usun ikkagi et see on 2000kcal ära. Aga palun hinda siis Tänast söödud kooli lõunat pildilt… Täna võtsin 2 piima asemel oopis sooja jooki.

    http://img217.imageshack.us/i/spa0420.jpg/

    Ja vastus siis Archangel ile.

    Idee järgi käin paar korda nädalas jõusaalis kui aega on. Mõnikord jääb vahele kah, kui on koolis liigapalju tegemist. Mõnikord käin suusatamas, suviti olen aga küll enamusajast rulluiskudel. Kuid talv peaks olema ju kosumise aeg :o, hetkel niimoodi ei tundu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma ei suitseta kuid teen vähesel määral huuletubakat. Alkoholi u 2 korda kuus. Kohvi iga hommik. Haigustega on mul kaa selline lugu, et ma MAX 1 korda terve aasta peale haige. Magamisega on nii, et nädalavahetustel puhkan ikka nii välja kui võimalik, kooli päevadel lähen tavaliselt suht hilja magama (kell 00.00-03.00). Aga kui ma olen hilja magama läinud siis päeval kindlasti magan umbes 4 tunnise lõunaauinaku.

    Ma mõtsin ka paelussi peale, kuid siis mul peaks olema ka igasuguste ainete puudusi. Käisin arsti juures ja tahtsin anda veeni verd kontrolliks, et kas kõik on ikka normis. Arvasin, et järsku on mul mingi teatud aine puudus ja siis ei omasta hästi energiat, ning tahtsin teada, kas mu Raua tase on ka normi saanud. Arst ütles, et kõik on hea kui mitte isegi perfektne, kuid raua tase oli Tsipa väiksem kui normis. Selle vastu oleks hea enne trenni võtta Hematogen, see mulle maitseb. Tegin ka paar kuud tagasi raua kuuri, kuid võtsin selle sisse hommikul ning kohviga organism omastab seda suht vähe, et eriti vist kasu ei olnud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)