Kevin de puta madre

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 249 total)

← 1 2 3 … 9 10 11 … 15 16 17 →

Autor

Postitused
detsember 14, 2009 at 6:25 p.l. in reply to: Ergomeeter #242364

Kevin de puta madre
Member

Ma teen tavaliselt lühemaid distantse, suure aktiivsusega

Lükkan raskuse 10 peale, ja ntks 10×500

2 mindised puhkepausid, tempo kuskil 1:45 per 500.

detsember 4, 2009 at 4:31 p.l. in reply to: kodujuust dieedi ajal #239735

Kevin de puta madre
Member

Kodujuustu süüa ei suuda.

Okserefleks tuleb peale :S.

Aga salatit teen sellest küll ja niiviisi suudan seda isegi tarbida.

Kurk,tomat,sibul, maitseks soola ja pipart. Super kooslus
november 18, 2009 at 11:22 e.l. in reply to: Uinak peale sööki-enne trenni #235429

Kevin de puta madre
Member

Ma olen ka zombi peale 2 tunnist uinakut.

Aga tunnike und on küll selline paras energiasüst.

oktoober 27, 2009 at 4:09 p.l. in reply to: Kuidas mõjub lihaskonnale? #230716

Kevin de puta madre
Member

Sellise kaloraaži juures kuivaks küll kokku :S

september 27, 2009 at 3:13 p.l. in reply to: Õlle kahjulikkus füüsisele? #222443

Kevin de puta madre
Member

Pigem panen õlle või paar mõnel õhtul nädalas, kui maadlen mingi ulme stressiga päevad läbi.

september 19, 2009 at 7:21 p.l. in reply to: Lihasmälu? #220587

Kevin de puta madre
Member

Diskuteeritud palju kas selline asi eksisteerib, eksisteerib küll. Väga hea näide ntks Kevin Levrone.

Uuri youtubest ntks, levrone transformation…

september 13, 2009 at 4:05 p.l. in reply to: Kai Green & Musclemeds #219436

Kevin de puta madre
Member

Esimene pilt tundub ja kuidagi bluritud (udusem), mingi osa on sellel pildi photoshopi tunda, ma arvan …

september 13, 2009 at 3:59 p.l. in reply to: Mikk Raudsepa hetkevorm ja ettevalmistuse ülevaade EMV 2009 3 oktoober Salme keskuses – uuendatud 11.09. #219433

Kevin de puta madre
Member

Paranend kõvasti vorm, paar nädalakest veel
september 13, 2009 at 3:44 p.l. in reply to: Mr. Olümpia 2009 – JAY CUTLER ! #219430

Kevin de puta madre
Member

Kadedus
september 12, 2009 at 10:42 e.l. in reply to: Jõusaal #219184

Kevin de puta madre
Member

Järjekordne meie aja jhonny bravo.

Treenida tuleb kõiki lihasgruppe, muidu ei kasva. Kunagi oled veel selle soovituse eest tänulik.

september 12, 2009 at 10:39 e.l. in reply to: Kuidas kasvad aja laiemaks minna ? #219183

Kevin de puta madre
Member

Tihtipeale tundub küll et see tegelane on pilves või midagi :S.

august 27, 2009 at 5:23 e.l. in reply to: Kui kiiresti sa saavutasid oma tulemused. #215755

Kevin de puta madre
Member

Polegi veel saavutand enda peaeesmärki , hakata kandma XL suuruses riideid (praegu seal L ja XL vahel)

august 24, 2009 at 4:06 p.l. in reply to: Kergelt 8x pack… #215222

Kevin de puta madre
Member

Oleks siis juba tissi ka suuremaks teha :S

august 23, 2009 at 12:46 p.l. in reply to: Peale trenni toitumine #215010

Kevin de puta madre
Member

See müstiline kohupiim ei anna mulle üldse rahu. Ikka veel ootame vastust.

+1

Valgurikkam kui kanafilee juba ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 15, 2009 at 5:42 p.l. in reply to: Peale trenni toitumine #213577

Kevin de puta madre
Member

Kilone jogurt peale trenni ntks, 35g valku, 1000kcalit

või kohupiimakreem.
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 249 total)

← 1 2 3 … 9 10 11 … 15 16 17 →