Skip to main content

kent

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 111 total)
1 2 3 … 5 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • detsember 16, 2005 at 7:41 p.l. in reply to: õlu #64615
    kent
    Member

    jõle hästi tuleb massi kõhule ma vaatan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    NJaa..

    Kõhulihas tuleb vägev <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 29, 2005 at 7:48 p.l. in reply to: rinnalihased ei kasva #63270
    kent
    Member

    Kas raskused on raskemaks läinud?

    november 21, 2005 at 5:59 p.l. in reply to: Kreatiin, Valk või Massilisaja #62714
    kent
    Member

    mõtsin, et äkki keetmisel kaob midagi ära toiduvääärtusest :eek:))

    Aga muidugi, kõike tulebki toorelt süüa, colemänid ja muud jõhkrad elukad laksivad üldse kanu elusalt koos munadega..

    See on see, kui liiga palju Stallone poksifilme vaadata…

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 21, 2005 at 5:50 p.l. in reply to: valk? #62713
    kent
    Member

    Ma panen 2 supilusikat valku ja veel rohkem süsivesikuid. Peale trenni.

    november 19, 2005 at 8:22 p.l. in reply to: Ujula Tallinnas #62594
    kent
    Member

    Mine Rocca al Mare kooli ujulasse. Seal peaks soodne olema.

    november 14, 2005 at 7:01 p.l. in reply to: Kiivikase vabakava #62335
    kent
    Member

    Väga suured tänud :eek:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !!!

    november 14, 2005 at 6:12 p.l. in reply to: Kiivikase vabakava #62324
    kent
    Member

    Ma sain seda laulu vaid korra kuulata aga siis see kadus listist? Kas saaksid uuesti panna

    november 14, 2005 at 1:40 p.l. in reply to: Kiivikase vabakava #62310
    kent
    Member

    Scorpions – Hurricane 2000

    T2nud!

    november 12, 2005 at 7:20 p.l. in reply to: lõuatõmbamine #62174
    kent
    Member

    Mina ei tee lõuatõmbamisi mitte teatudaarv vaid niipalju kui jaksan ja niimoodi 3x läbi.

    november 12, 2005 at 5:08 p.l. in reply to: Kõhulihased #62165
    kent
    Member

    ma teen iga trenni lõpp sedasi et kallutan ülakeha ette ja tagasi mingi 3*30 ja tulemus on päris hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma teen samamoodi aga koos raskusega, siis on efektiivsem.

    november 12, 2005 at 3:35 p.l. in reply to: Valud põlvedes kui kükitan või astun trepist üles #62157
    kent
    Member

    Mul endal oli suvel sama jama. See on kasvust ja valutab, sest kõhred ei kasva nii kiiresti välja. Mulle soovitati ka mingit pulbrit, aga sellest ma hoidusin, kuna ma ei usalda neid pulbreid. Aga ma avastasin, et kui hakata jooksmas käima, siis kadus see valu üsna ruttu, aga see valu on ka üsna kiire tagasi tulema kui sa jooksmise ära lõpetad.

    november 11, 2005 at 4:22 p.l. in reply to: Kalamaksaõli #62110
    kent
    Member

    On tõsi, et kaladest saadavad õlid on head Aja D vitamiinide ja omega-3 rasvhapete allikad. Samas on mõlemad neist vitamiinidest liigse tarbimise korral toksilised. Nii A kui ka D vitamiini säilitatakse maksas ja nende liiast tingitud haigusnähud kujunevad välja aeglaselt.

    Aga kui suur on see kogus mis on päevas kasulik võtta?

    november 11, 2005 at 1:02 p.l. in reply to: küür #62092
    kent
    Member

    Treeni rinda vähem kui selga ja kui jaksad siis teed selga ka raskusega Ma mõtlen, et kui teed

    Selja sirutusi kõhuli

    november 11, 2005 at 12:55 p.l. in reply to: Keegi? #62091
    kent
    Member

    ise tegin eelmine aasta selle programmi läbi ja tuli 2 cm ümbermõõdule juurde mis on vägagi hea!

    ise on programm raske ja kui oled alles jõusaaliga alustanu siis seda teha ei soovitaks aga kui juba mingi kogemus on siis on asi väga hea! ainus risk üle pingutada algajal!

    programm ise on väga hea ja tänud veelkord koostajale!

    edu!

    Aga mitukorda nädalas seda tegid?

    november 11, 2005 at 12:40 p.l. in reply to: Kalamaksaõli #62090
    kent
    Member

    Aga kas Kalamaksaõli on ka kuidagi kahjulik?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 111 total)
1 2 3 … 5 6 7 8