Skip to main content

kehaehitaja

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 5, 2008 at 10:54 e.l. in reply to: suveks lihas välja #152973
    kehaehitaja
    Member

    ok sain nii uut infot kui ka kinnitust enda teadmistele. tänud !

    veebruar 28, 2008 at 4:50 p.l. in reply to: tere tahaks küsida #143219
    kehaehitaja
    Member

    see soovitus oli mõeldud otseselt postialgatajale jah?

    See on jap ikke postialgatajale

    veebruar 28, 2008 at 4:28 p.l. in reply to: tere tahaks küsida #143211
    kehaehitaja
    Member

    ilmselt soovid sa kõike liiga kiiresti. Peale kahte kuud ei ole mingit mõtet toidulisandeid tarbima hakata. Kõigepealt ürita aastaga mingi põhi alla treenida. Siinkohal ära unusta söömist. Söö nii palju kui vähegi sisse ajada jõuad ikka rohkem valgurikkaid tooteid (kohupiim,liha muna jogurtid jne.) Ära põe rasva minemist. Kui trenni teed siis seda ei juhtu. Sööööööööö !!!

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)