Skip to main content

KaupzK

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 52 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Filmid #59080
    KaupzK
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Päris palju filme rsk. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Biolabi toidulisandid #58569
    KaupzK
    Member

    Kust seda Pro Gainerit osta saab?? Endale pole nagu silma torganud (tundub hea odav olevat)

    in reply to: Kus trennis käid ja kus elad??? #58545
    KaupzK
    Member

    Tartu, MV spordiklubi

    in reply to: väljamaalt #58389
    KaupzK
    Member

    Mingi kontroll ikka on, siin paar päeva tagasi kanal 2-s näitas, kuidas mingid USA-st tulnud Universal ja Fitness tooted maha võeti, et mingit tervishoiuameti luba polnud või midagi sarnast (täpselt ei mäleta).

    in reply to: Uus Pood #52891
    KaupzK
    Member

    Parem jah. Hea ülevaade asjadest. Enimmüüdud tabel hea, võiks pikem olla. Algajatel kergem otsustada, mida osta.

    in reply to: surumine rinnalt?? #52889
    KaupzK
    Member

    Kitsa haardega teeb triitsepsit, rinna siseosa ja käed keha vastus tehes ka enam delta esiosa. Käed kehast eemal rohkem rinda.

    in reply to: Alaselg #52737
    KaupzK
    Member

    Jõutõmme, jalad võimalikult koos ja sirge seljaga, käed natuke rohkem laiali (õlalaiuselt natuke laiemalt), võtab selga kõige puhtamalt. Ja mõjub, nii et on. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Musklimasendus Club #52748
    KaupzK
    Member

    MP3 player aitab trennis küll, aga mull jäi biitsepsit tehes pingi vahele ja nüüd klaas puru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Mingit lärmi veel teeb, aga katki ikka rsk. Ja patareisid osat ka üle trenni uusi… :mad:

    in reply to: Fat Burner fitness drink ! #52722
    KaupzK
    Member

    Kust te kõik seda juba saanud olete???

    in reply to: Fat Burner fitness drink ! #52706
    KaupzK
    Member

    Siin uudise kommentaaride all oli kirjas, et hind ~25 krooni, VÄGA VÕIMAS. Saatke jah Tartusse ka ikka, tahaks ka rasva sulatada. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jala päev #52511
    KaupzK
    Member

    Endal oli ka vahel sama jama, pidevalt lõi pildi taskusse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , siis nädal aega üldse trenni ei teinud ning pärast seda tegin väga vähe paar nädalat ja läks paremaks.

    in reply to: Mida süüa peale aeroobset? #52337
    KaupzK
    Member

    Ise olen pärast aeroobset üritanud tunnikese nälga kannatada, et võimalikult efektiivselet rasvu põletada, siis olen söönud natukene valgurikast, kuid suht süsivesikuvaeset toitu. Mulle mõjub.

    in reply to: Valgu segamine. #52326
    KaupzK
    Member

    Kui sööd näieks hüdrolüüsitud vadaku valku, siis piimaga segamine pidavat imendumist aeglustama, kuna sisaldab ~80% kaseiini ja ~20% vadakut, aga kaseiin on väga aeglaselt imenduv valk ja n.ö. neutraliseerib hüdrolüüsitud valgu eeliseid. Nii vähemalt lugesin kunagi MD-st.

    in reply to: Biitseps #52317
    KaupzK
    Member

    Ise tegin kunagi iga nelja päeva tagant kätt, arenes ka, nii et nahk rebenes.

    in reply to: Kindad #52063
    KaupzK
    Member

    Ma ostsin kunagi jõusaali kindad oli peal, et pesta tuleb vapsee 5 kraadises vees, tegu siiski ilmselt kirjaveaga pakendil

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 52 total)