Skip to main content

katariinaKK

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 25, 2014 at 6:51 p.l. in reply to: Millise firma tantsu või trenni riideid kasutate? #374123
    katariinaKK
    Member

    Mina kiidan Nike trenniriideid eelkõige oma vastupidavuse ja mugavuse pärast.

    Samas on ka USAPro trennitopid minu ühed lemmikud.

    november 25, 2014 at 6:47 p.l. in reply to: 5 korda päevas süüa? #374121
    katariinaKK
    Member

    Minule sobib 5-6 korda päevas väikeste nö “linnuportsjonite” söömine imehästi ja selle tulemusena langeb kaal väga kiiresti. Minu puhul toimib see nii, et kuna päeva jooksul söön nii mitu korda, siis õhtul enam suurt isu ei olegi. Õnneks on minu töökoht selline, et mul on ka võimalik seda teha, kuna ma ei pea kindlal postil mitmeid tunde järjest istuma.
    Samas kooli võtan kaasa valmis tehtud väikesed portsud, mida loengutevahelisel ajal saan süüa.

    Usun, et alati on võimalik midagi välja mõelda ja oma kogemusele tuginedes soovitan küll seda proovida. Alguses on võib-olla tõesti harjumatu, aga tegelikult harjub organism sellega üsna ruttu ära ja kõht hakkabki tihedamini tühjaks minema.

    november 25, 2014 at 6:42 p.l. in reply to: Mida arvate sellisest treeningust #374120
    katariinaKK
    Member

    Mina teeksin küll seda treeningut kodus.

    Vaja vaid piisavalt motivatsiooni ja usun, et asi toimiks. Arvan, et iga treening aitab. Vaja on järjepidevust ja head tehnikat.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)