Skip to main content

Kask

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 522 total)
1 2 3 … 26 27 28 … 33 34 35
  • Autor
    Postitused
  • juuni 15, 2009 at 8:39 p.l. in reply to: Jooksupüksid #202355
    Kask
    Member

    Liibukad – nendega on mugav ja hea joosta, aluspesuga ei hakka hõõruma.. Ilma pole proovinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Kui hakkad ostma siis NB – new balance soovitatakse, nad on vastupidavad, ei veni välja.. Hinna ja kvaliteedi suhe on paigas.

    juuni 15, 2009 at 9:05 e.l. in reply to: Palju õnne IMRE! #202222
    Kask
    Member

    Hilinenud õnnesoovid ka minupoolt! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 8, 2009 at 12:51 p.l. in reply to: Andrus Murumets võitis Meistrite Liiga etapi! #200858
    Kask
    Member

    Palju õnne! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tundub ja, et ta on pika puuga ees..

    Kui ta see aasta kinni paneks liiga, siis see oleks ülikõva ikka.

    juuni 8, 2009 at 12:45 p.l. in reply to: MEES or NAINE? #200854
    Kask
    Member

    See tuletab meelde mulle, et üks vanem vend saalist kunagi rääkis, et oli Tais prosti võtnud ning pärast tuli välja et see oli silikoonidega mees <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jube.

    Tai on üldse transvestiitide pesa.. Peresse sünnib poiss siis on inimesed kurvad.. Prostitutsioon on #1 rahateenimise viis vaeses peres.

    juuni 7, 2009 at 9:48 p.l. in reply to: MEES or NAINE? #200745
    Kask
    Member

    Tegelikult on aadama õuna jutt päris õige, ei ole näinud küll tüdrukut/naist suure aadama õunaga.

    Aga nimetissõrme teooria ei pea paika 100%..

    Randme jämedus ka ju .

    juuni 7, 2009 at 5:18 p.l. in reply to: Muusika #200663
    Kask
    Member

    Pendulum – Hold your colour

    juuni 7, 2009 at 5:16 p.l. in reply to: Tahaks liigsetest kilodest lahti saada. AIDAKE! #200660
    Kask
    Member

    Peab tunnistama, et ka mina läksin selles vanuses sutsu pehmeks.. Vähe liikumist jnejne.

    Aga ma kasvasin sellest välja, eks sul hetkel on raske aga liigu rohkem, ole vähem arvutis, proovi rämpstoitu mitte süüa, sõida jalgrattaga kui võimalik jne. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ära põe, 64 pole midagi katastroofilist.

    juuni 7, 2009 at 5:11 p.l. in reply to: Salastatud info #200657
    Kask
    Member

    Keegi vist pani kitse jap . <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga samas ei tasu ka liiale minna, nt keegi jälgib su tegevust ja midagi tegemata jätad tuleb kommenteerib jne.

    Mõistuse piirides ikka.

    juuni 4, 2009 at 9:39 p.l. in reply to: Minna Pajulahti- Finland Fitness #200112
    Kask
    Member

    Kui sa hoolikalt vaatad, siis antud neiul on käsi küünarnukist pigem sissepoole painutatud ehk käsi pole isegi sirgeks veel aetud, rääkimata väljapoole painutamisest.

    Vaatasin aga ei saa just päris täpselt öelda seda .

    juuni 4, 2009 at 9:37 p.l. in reply to: Algaja jõusaalis #200111
    Kask
    Member

    ABI saadakse asjatundjatelt.

    Kui sa seda ei tea,ole parem vait,.

    juuni 4, 2009 at 8:52 p.l. in reply to: +Oksjonil on 1-5 juuni Pump+ Fast ilt #200102
    Kask
    Member

    See, et sul 438 fitti on, ei tähenda, et sa võid kahele tootele korraga 425 fitti pakkuda (selleks peaks sul idee järgi 850 fitti olema) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olgu, jätan meelde :mad:

    juuni 4, 2009 at 8:45 p.l. in reply to: Minna Pajulahti- Finland Fitness #200096
    Kask
    Member

    Vaadake viimast pilti , seda mis Joker üles pani ..

    Millest tekib see, et käsi paindub küünarnukist rohkem kui 180 kraadi? Miks see on nii?

    Seda ikka on päris paljudel.

    juuni 4, 2009 at 8:17 p.l. in reply to: Oksjonil on 1-5 juuni Fitness.ee randmetoega kindad ja shaker #200088
    Kask
    Member

    –

    juuni 4, 2009 at 8:16 p.l. in reply to: +Oksjonil on 1-5 juuni Pump+ Fast ilt #200087
    Kask
    Member

    425

    juuni 4, 2009 at 3:55 p.l. in reply to: Trenn ja Toitumine. #200029
    Kask
    Member

    Miks peaks piir ette tulema kust edasi enam lihast juurde ei tule? On sellel mingi põhjus?

    Lõpmatuseni ei kasva ju keegi, ma ei oska päris täpselt selgitada miks see nii on, ehk keegi targem oskab öelda.

    Ma proovin otsida ja siis ütlen sulle.

    Tsiteerin siis lõiku raamatust ,,Kulturism & Fitness”

    Inimesed on loomulikult erinevad, aga räägime

    “keskmiselt andekast” mehest. Tuleb igati rahul olla

    lihasmassi (mitte samastada kehakaaluga!) järgmise

    juurdekasvuga: esimesel treeningaastal 5 kg, teisel 3

    kg, sealt edasi 1–2 kg aastas ja suure tõenäosusega

    on 6–8 aastaga piir käes. See on reaalsus! Keskmisest

    viletsamate eeldustega meestel ja enamikul

    naistel on need numbrid poole väiksemad.

    Kas kulturisti areng võib jätkuda ka lihasmassi

    kasvu lõppedes? Teatud määral kindlasti. Selle näiteks

    on paljud rahvusvahelise tasemega kulturistid,

    kes võistlevad aastaid ühes ja samas kaalukategoorias,

    parandades oma kohta tiitlivõistlustel.

    Lihaste kvaliteet (separatsioon) paraneb veel

    aastaid pärast massi kasvu lõppu. Tegelikult takistab

    lihasmassi kasv sageli kvaliteedi saavutamist ja

    õige lihaste “tihedus ja puhtus” saabub massi

    stabiliseerudes.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 522 total)
1 2 3 … 26 27 28 … 33 34 35