Skip to main content

Kask

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 522 total)
1 2 3 … 24 25 26 … 33 34 35
  • Autor
    Postitused
  • august 31, 2009 at 6:32 p.l. in reply to: Kerge erootilise alatooniga pilt #216570
    Kask
    Member

    Hmm, wallpaperiks? .. http://forums.fitness.ee/index.php?showtop…t=0#entry192888

    august 27, 2009 at 5:35 p.l. in reply to: Kiiroksjonil on 27 augustil Liquid L-Carnitine 1000 Optimumilt !!! #215929
    Kask
    Member

    Muidu kui teinekord tekib huvi mis miski on, siis kõik need tooted on ju olemas siin – http://www.fitshop.ee/

    august 27, 2009 at 5:25 p.l. in reply to: Kiiroksjonil on 27 augustil Liquid L-Carnitine 1000 Optimumilt !!! #215925
    Kask
    Member

    600

    Milleks on vaja pakkuda kui sa ei tea mis see ongi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Äkki on kellegil seda vaja, aga nt pole raha – sa pakud mõtetult ja inimene jääbki ilma..

    august 27, 2009 at 5:10 p.l. in reply to: treenib siuke asi kah? #215918
    Kask
    Member

    http://www.youtube.com/watch?v=22CghaTwpYU…PL&index=15

    Pole päris trenni teemaline, aga ikkagi TOP-SHOP!

    august 26, 2009 at 7:39 p.l. in reply to: Magusaisu #215690
    Kask
    Member

    Oh jah.. Kui mul on periood, kus saan normaalselt trenni teha, siis üldiselt olen rahul oma toitumisega. Kui trenniga mingi jama, siis võtan juurde nagu mäger sügisel.

    Eks ta sellest muidugi sõltub ka, et kui ei söö korrapäraselt, siis mingil hetkel hingad endale suu kaudu kõik toitu meenutava ühe hooga sisse. Regulaarselt süües lihtsam kontrollida. Aga isegi kui ma toitun ebaregulaarselt, siis ma võin igasugust jama süüa, aga pigem on see soolane kui magus. Magusaisu pole. Ei tea, kuidas see nii on.

    Vedanud lihtsalt, äkki? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2009 at 7:14 p.l. in reply to: Küsimus: Harjutused “küljelihastele” #215687
    Kask
    Member

    On ka selline harjutus, kus kang (enamasti tühikang, või kerge bodybumpi kang või pulk lausa) pannakse kuklataha, ja seistes ülakeha paremale ja vasemale liigutatakse. Seda reklaamitakse ka kõhu külglihaste harjutust minuteada. Kuid Polyquin on öelnud, et see on rumal harjutus, seletas kuidagi, et see on gravitatsiooni seaduste järgi vastuoluline, et ei saa mingit mõju sellel harjutusel olla. Oskab keegi kommenteerida seda harjutust?

    Mu treener laseb mul tavaliselt teha neid, peaks olema kerelihastele.

    Neid peaks tegema ikka päris palju, 100 nt teed tühja kangiga ja tempokalt, et kui ühele küljele siis jõuga tõmbad tagasi, et siis on efekti küll. Järgmine päev on vähemalt tunda.

    august 26, 2009 at 6:58 p.l. in reply to: Magusaisu #215681
    Kask
    Member

    Kellel võtab magusaisu kalamari, kes teeb pisikese glutamiini-kohvikoore koksi. Pidavat aitama. Mina ei oska öelda, sest minul ei ole magusaisu. Magusat söön ainult:

    A. Viisakusest (keegi pakub oma sünnipäevakooki vms).

    B. Kui on nälg ja midagi muud peale magusa ei ole.

    ma oletan, et sul on toitumine jällegi 110% paigas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2009 at 6:43 p.l. in reply to: Magusaisu #215678
    Kask
    Member

    Kasvuiga vältida ei saa, aga see on õnneks mööduv mure. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma ei mõelnud nii <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga ma mõtlesin terve küsimusega seda, et kas kuidagi magusaisu asendada saab millegi kasulikuga mitte mingi šhokolaadi mee vmsvms

    august 26, 2009 at 8:23 e.l. in reply to: Palju õnne, Argo Vaible! #215522
    Kask
    Member

    Õnnesoovid!! <_<“>

    august 15, 2009 at 9:41 p.l. in reply to: 60M jooks #213624
    Kask
    Member

    Tuleb teha trenni nagu Bugati!

    august 15, 2009 at 8:28 p.l. in reply to: Usain Bolt vs Tyson Gay 100m #213616
    Kask
    Member

    Tyson Gay – in Europe known as Tyson Homosexual <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aaaga jah, Bolt on ÜLI andekas, tuleb huvitav finaal :lol:

    august 14, 2009 at 1:03 p.l. in reply to: Palju õnne Indrek Otsus ! #213399
    Kask
    Member

    Palju palju õnne!!

    august 13, 2009 at 5:45 p.l. in reply to: Ujuda Pärast käeluu murdu? #213191
    Kask
    Member

    Pärast murdu tasuks alustuseks lihtsalt vaikselt kätt liigutada ja hästi väikseid raskusi tõsta, et käsi ära harjuks.

    Mina kandsin peale käeluumurdu veel kätt sidemes nädala.

    Taastusravi on ilgelt tähtis, sest muidu võib käsi veel aastaid hiljem tunda anda.

    august 12, 2009 at 8:46 p.l. in reply to: Ennusta Eesti – Brasiilia jalgpallimatši tulemust ja võida auhind #213007
    Kask
    Member

    Ma arvan ka , et Brasiilia võidab 4-1.

    Peaks mainima, et ei maksa eesti koondist ikka alahinnata,

    august 12, 2009 at 2:43 p.l. in reply to: Minu ülakeha kava & Rinnalt surumine #212846
    Kask
    Member

    Ja käib küll maha, jalgu ei taha treenida kuna mida rohkem liha seda vähem painduvust.

    Mida rohkem liha, seda vähem painduvust on küll loll lause.

    Minumeelest millegipärast kipub pigem vastupidi olema, sest need kellel on jalad lihases, need painutavad ja venitavad = nad painduvad rohkem kui need vennad kes ei tee mitte midagi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 522 total)
1 2 3 … 24 25 26 … 33 34 35