Skip to main content

Karx

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 65 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 17, 2007 at 9:59 e.l. in reply to: Kus trennis käid ja kus elad??? #102488
    Karx
    Member

    Rakveres olles Rakvere spordihoones.

    Tallinnas olles Trummis.

    (kõik oleneb, kas kool või praktika)

    jaanuar 15, 2007 at 9:12 p.l. in reply to: Ylikooli poisid #102131
    Karx
    Member

    Lääne-Virumaa Kutsekõrgkool

    Raamatupidamine

    jaanuar 15, 2007 at 5:46 p.l. in reply to: Pulber #102019
    Karx
    Member

    Mina soovitaks kartulit ja kapsast..

    a kui ikka himu pulbri järele siis vast valku soovitaks Hera80, Whey Lemon jne…

    kui rahakott kannatab võid muidugi kreatiini ka osta a ma ei leia erilist mõtet sellel algul.

    jaanuar 13, 2007 at 12:21 p.l. in reply to: Sooja tegemine enne rekordit. #101704
    Karx
    Member

    Karx, palju kaalud, vana oled, kui pikk?

    kaalun 77kg

    vanust 21a

    pikkust 182 cm

    trenni teind hetkel täpselt 2 kuud (3a tagasi nii umbes aasta)

    jaanuar 13, 2007 at 12:11 p.l. in reply to: Sooja tegemine enne rekordit. #101698
    Karx
    Member

    paar päeva tagasi surusin sama raskust…

    algul sõudsin natuke, siis venitasin ja tegin käteringe jne…

    siis 50kg x 10, siis 80kg x 4 ja siis 100kg x 1.

    jaanuar 3, 2007 at 6:40 p.l. in reply to: UltraGel #100485
    Karx
    Member

    UltraGeli müüakse ka Apteekides jne. kui vaja on oleks mõtekam mujalt osta, kui oodata :???:”>

    detsember 27, 2006 at 1:04 p.l. in reply to: Surumine #99607
    Karx
    Member

    Ma alustasin 50kg seerjatega ja kuu aja pärast läks 3 x 90kg….kaalu 77kg endal ja pikkust 182cm.

    a noh jah.. ma ei alustand päris nullist… 3a tagasi käisin ka jõukaris nii aastake.

    detsember 19, 2006 at 5:48 p.l. in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #98918
    Karx
    Member

    10 tuleb ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kaal 77kg

    vanus 21a

    küll varsti rohkem tõmban… (liiga suure pausi tegin trennile vist.. 3a.. nüüd 1,5 kuud käind)

    detsember 15, 2006 at 9:14 e.l. in reply to: Viin #98477
    Karx
    Member

    Kui eesmärk ei ole tippsport, siis ma usun, et on suht (normaalne)/tavaline kui harilik eesti noor 0,5 kanget alkoholi alla kulistab nt. reede õhtul. Sealjuures nädala sees käiakse jõusaalis ja areng on ka normaalne.

    Minu tutvusringkonnas on vähemalt nii. <img decoding=??:”>

    Ise üritan alkoholist hoiduda, kui trenni teen…a vahest ikka murdun <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 28, 2006 at 9:49 p.l. in reply to: Kus treenida ? #96664
    Karx
    Member

    Zelluloosist natuke maad linna poole jääb Flexer ka!

    november 27, 2006 at 5:55 p.l. in reply to: Miks käite jõusaalis? #96547
    Karx
    Member

    sain kunagi sugulastelt pisiku külge ja nüüd ongi p***** <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 26, 2006 at 6:02 p.l. in reply to: Kuidas pilti lisada #96436
    Karx
    Member

    seda vasakul olevat pilti nimetatakse avatariks.

    lisada saab seda oma seadete alt –> muuda aatari

    a kahjuks või õnneks see ei tööta seal.. vähemalt minul mitte.. kas valin seal olevatest avataridest, või proovin enda arvutist üles laadida vahet pole… algul tuleb kiri, et avatari lisamine õnnestus jne. pärast loen jälle : noavatar , Avatari pole valitud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 26, 2006 at 12:34 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #96398
    Karx
    Member

    Särgist jäin kahjuks ilma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuid neid viimaseid postitusi lugedes.. jääb Kalmusele soovitada vaid üht : Mine aeroobikasse ja õpi end huvitavalt/põnevamalt liigutama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>…. küll siis paremad kohad ka tulevad!

    november 24, 2006 at 10:13 e.l. in reply to: Õlad #96165
    Karx
    Member

    Mul oli umbes sama jama.. no otseselt küll õlg ei ragisenud.. a no vahepeal, lõi sellise valu sisse, et pidin rinnalt surumise lõpetama. Sama jama oli/on ka osade õla harjutustega. Sellest tulenevalt ma lihtsalt ei tee neid harjutusi, mis valu põhjustavad…

    Joon ka UltraGeli… mis mõjub hästi, kuna rinnalt surumisega enam probleeme pole (õlg ei anna tunda).

    november 19, 2006 at 7:35 p.l. in reply to: ühelt kreatiinilt teisele. #95679
    Karx
    Member

    Ma pole küll mingi spetsialist..a ma mõtlen, et mis vahet sel on… toimeained peaksid ju samad olema…

    Ei juhtu ju midagi, kui sööd ühe viilu Kirde- ja teise viilu Ordi saija.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 65 total)
1 2 3 4 5