Skip to main content

Karu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 536 total)
1 2 3 … 24 25 26 … 34 35 36
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 24, 2007 at 9:00 e.l. in reply to: Vend Vähi treeningkava #128998
    Karu
    Member

    30-40 sek seeria vahel ja siis kohe järgmisele masinale. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Okei, selge! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siis ei pea vähemalt puuduliku intensiivsuse pärast muretsema. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Teen ise samuti u 30-50 sek pause ja tulemused on paremad.

    oktoober 24, 2007 at 6:26 e.l. in reply to: Vend Vähi treeningkava #128985
    Karu
    Member

    Algaja kava tegin täna läbi. Päris lahe.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kõik lihased said ilusti läbi tehtud aint et nii palju kaua aega kulus selle peale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Proovi teha lühemad puhkepausid.

    oktoober 24, 2007 at 6:24 e.l. in reply to: Ikka toitumine – liigsöömine #128984
    Karu
    Member

    Mul oli eile õhtul endalgi maru tugev isu süüa korralikult. Mõtlesin, et teeks pelmeene või midagi sellist, et sooja sööki saaks.

    Aga kuna praegu on ikkagi käsil dieet ja piiran süsivesikuid äärmise täpsusega, siis olen väga rahul, et suutsin selget pead hoida ja panin 250g lahjat kohupiima hakkama ning võtsin ühe supilusika oliiviõli. Pärast olin ülimegarahul iseendaga ja suurim rahulolu saabus hommikul kui sai taas kerge kõhuga ärgata ning kaalul taas väiksemat numbrit näha!

    Kõik on siiski tahtmises kinni.

    oktoober 23, 2007 at 9:30 e.l. in reply to: PAINTBALL #128911
    Karu
    Member

    Meil on nimodi et kogu komplekt maksab 400 krooni, mis sisaldab relva, maski, riideid, gaasi -relvade täitmiseks palju kulub

    ning ka 500 kuuli kuulub selle 400 kr sisse juba.

    Krt, see on täitsa ilus hind isegi. Arvasin, et on palju rohkem! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga mis relvad teil seal on?

    oktoober 23, 2007 at 8:01 e.l. in reply to: PAINTBALL #128903
    Karu
    Member

    Huvilisi saab juurde ka Juurdeveo 26 asuvast poest. Neil v6ib ka oma varustus olla. Kysige Aaronit.

    Ma küsin seetõttu, et saaks ka ise väga hea hinnaga varustust…

    oktoober 23, 2007 at 7:59 e.l. in reply to: ENNUSTA JA VÕIDA- Meeste maailmameistrivõistlused – Jeju City #128902
    Karu
    Member

    Ott saab 3. koha!

    oktoober 23, 2007 at 6:58 e.l. in reply to: PAINTBALL #128891
    Karu
    Member

    Ega paha ei teeks natuke sõda mängida.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga mis hinnad seal Diablos on?

    oktoober 22, 2007 at 6:42 e.l. in reply to: Proteiin #128776
    Karu
    Member

    Kui finants ei piira, siis parim oleks Whey+. Selle koostis on ikka märksa parem kui Heral.

    Kreatiin on ka Fastil väga kvaliteetne.

    Kahju aga sellest, et nendest teistest valkudest siin palju ei räägita. Kas keegi ei kasuta midagi peale Fasti, ON või Tai Kane?

    oktoober 21, 2007 at 7:41 p.l. in reply to: Mitu harjutust teed terve keha kohta? #128768
    Karu
    Member

    Samas mina panin 31-36 nigu lupsti.

    Jagatud neljaks ja iga kord tuleb 5 harjutust minimaalselt pluss siis kõht.

    Lisaks on üks jaotus selg+õlg, seega sellisel juhul tuleb neid harjutusi palju rohkem. Täna oli selline päev.

    Kokku lugesin 5+5 ainult tänasest, aga eks see on ka üks raskemaid trenne niimoodi.

    oktoober 21, 2007 at 7:07 e.l. in reply to: Erektsioon trennis #128696
    Karu
    Member

    Onaneerimist mõtlen. Ja naine on kodus olemas, sellega pole üldse probleemi paar korda päevas vahekorras olla, kuid rohkem ei tule temaga välja ning võõraid ei taha. Saaks veel aru, et oleksin 15a vms, aga pisut ikka juba vanem ju… Tean, et sõjaväes see tavaline, aga seal ju ongi noored.

    Paar korda päevas saad oma naisega vahekorras olla ja rohkem temaga ei tule ning võõraid ei taha? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuradi sugumürsk oled siis, pole ime, et pärast jõusaali testo-laengut taas kiki tuleb. Kurat ma küll ei kujuta ette, et mul tahtmist ja aega üldse oleks, et päevast päeva paar korda iga päev sugu teha.

    oktoober 21, 2007 at 7:01 e.l. in reply to: ENNUSTA JA VÕIDA!!! Põhjamaade MV #128695
    Karu
    Member

    Palju õnne Otile ja ka teistele!

    Eks see ennustus vedas kõigil viltu, kuna keegi poleks Marekut esikolmest välja tahtnud jätta…

    oktoober 19, 2007 at 9:43 e.l. in reply to: Toidu ainete toitained #128554
    Karu
    Member

    Vee kalorisisaldus on alati 0,väljaarvatud ehk need maitsestatud veed.

    Tegelikult ma üritasin oma hommikut tööl natuke humoorikamaks teha,

    aga võta näpust… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 19, 2007 at 8:13 e.l. in reply to: Toidu ainete toitained #128549
    Karu
    Member

    12. kraani vesi

    13. karboniseeritud vesi

    Need viimased on head variandid : ) Kui küsitakse palju on vees rasva jne. siis tähendab see juba seda, et küsijal pole tegelikult nende ülejäänud toitainete sisalduse andmetega midagi peale hakkata. Sorry, kui liiga tegin.

    Aga karboniseerimata vesi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 18, 2007 at 12:24 p.l. in reply to: ENNUSTA JA VÕIDA!!! Põhjamaade MV #128500
    Karu
    Member

    Marek tuleb tagasi parimana!

    Ott – 3 koht.

    Marek – 1 koht.

    Imre – 2 koht.

    Argo – 5 koht.

    Kuradi optimist. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2007 at 7:54 e.l. in reply to: Kohvi #127794
    Karu
    Member

    Esiteks on selle joogi nimi nimetavas vormis KOHV, mitte kohvi.

    Aga eks muidu on liigtarbimine nagu iga teise asjagagi – tuleb võtta mõistlikult.

    1-2 tassi päevas ei ole veel paha, kuid suuremas koguses tarbides hakkab kohv töötama negatiivselt. Kuna kofeiinil on ainevahetust ja vereringet stimuleeriv mõju, siis tõesti võib põhjustada kaltsiumi väljutamist ning samuti ka teiste ainete taseme langust.

    Südame- ja veresoonkonnale samuti ei ole liigtarbimine positiivne, sest kofeiin on siiski tugev taimne alkaloid.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 536 total)
1 2 3 … 24 25 26 … 34 35 36