Karu

Ma leian, et mõlemad variandid on väga head. Igaühel lihtsalt tuleb leida omale sobivaim. Kellele ema, kellele tütar.

Mina praegu katsetan siin just omale parimat ja tundub, et olen seda tasakesi leidmas.

Leedus maksab:

Universal Animal M Stack – 115 Lt (525.08 EEK)

Universal Animal Stack – 115 Lt (525.08 EEK)

Universal Animal Pump – 135Lt (616.40 EEK)

Oskad ka mingi saidi anda, kust neid tellida saaks?

Või peab kohale minema?

Ühistripp Leetu? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Noh, 120-lt 110-le vms langetada on jah lihtne. Aga 52-lt 42-le on hoopis teine asi. Tal ei ole niigi mingit rasva, mille arvelt alla võtta, ja ta ikka tahab end näljutada.

Vai kurja! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Selle kaalunumbri j2tsin kuidagi lugemata enne… Siis ytleks kyll otse – psyhiaatrit on eratreeneriks vaja!

Ja ollykas… ole normaalne!

kui palju mõjutab see, et päeva jooksul tarbin tavaliselt 1-2 pudelit poest ostetud jooki, kas siis nestead, capy ice fruiti vms.

limonaadidest loobusin.

on seal vahet kui neid joon suvalistel ajahetkedel või mitte?

Unusta need joogid 2ra, joo vett.

Sheiki tee veega. Korralikult segades ei tohiks mingeid tykke tulla.

Siis kui sa juba soovitasid tal looma moodi süüa ei teadnud sa tema pikkust, kaalu ega seda, et ta on kõhna/kondine vms. (point on see, et enamus lahmib lahendusi ilma, et teaks kindlalt kas see on ültse probleem vaid sellepärast, et on nii harjunud või enamusele see sobib või enamusel on see probleem, näiteks, et kõik on ektomorfid: sööge looma moodi jne., kõik on aga erinevad, niiet püüdke rohkem saada teada inimese kohta, siis andke lahendusi; mitte et sinu soovitus oli nüüd ma ei tea, mis hull viga, aga paljudes teemades nii tehakse, IMO). Loe minu posti uuesti, ma ei öelnud, et jätka sama moodi edasi(“igavesti”!) vaid peaks arenema järk-järgult ja ma ei väitnud, et toitumiskava on halb mõte.

OT:Capricorn kuidas sa saad minu posti tsiteerida nii, kui sa ikkagi EI TEADNUD SEDA, ET TA KÕHNA ON JA MASSI TAHAB KASVATADA? ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ülte nüüd, et ma panin oma postiga ikka täiega mööda ja soovitasin täiega mööda, miks peab alati keegi minu postituste mõtet kuidagi väänama ja seda valeks tembeldama, nagu Rotter on seda korduvalt teinud(kuigi sisu on on ikkagi õige ja te ise ei saanud sellest aru)? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Minu post ei olnud selleks mõeldud, et alustada kellegiga vaidlust kes on targem vms. vaid ikka aidata teema algatajat!

Et ta on kondine ja kõhn, tahab lihast kasvatada, kirjutas herr Kaevur juba oma esimeses postis, millest teema üldse alguse sai. Aga see selleks.

Soovitus “söö palju jaksad” on seetõttu vale, et enamasti süüakse kartulit, kastet ja mingit vorstihakatist, kui räägitakse korralikust toidust. Hommikul helbed ja võikud, lõunal makaron-kartul viineriga ja õhtul taas võikud ei anna kindlasti lihasmassi kasvuks vajalikku. Nagu mul omalgi üks tuttav, kes tegelikult treeninud küllaga, ütles: “Söön päevas mitu kohukest, aga ikka lihas ei kasva!” …See näitab lihtsalt seda, et inimesed ei tea, mida süüa alguses.

Marek Morozov is a great guy to ask suggestions. Also my little knowledge comes from him.

He is the head trainer of gym in Coral Club if you happen to be close to Rocca al Mare.

I guess you could tell us in which gym you train in Tallinn? …Much easier to find a training partner.

Cheers!