Skip to main content

Kapten

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 133 total)
1 2 3 … 7 8 9
  • Autor
    Postitused
  • märts 9, 2005 at 7:55 p.l. in reply to: See Arnold run #49778
    Kapten
    Member

    Kui selle toru läbi hammustaks, paneks ka rebima!!! Help!

    märts 9, 2005 at 4:05 p.l. in reply to: See Arnold run #49751
    Kapten
    Member

    Kuidas see allatõmbamine seal saidil käib?

    märts 1, 2005 at 6:55 p.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #49048
    Kapten
    Member

    180cm, 100kg, 24a.

    veebruar 26, 2005 at 9:48 p.l. in reply to: max surumine #48665
    Kapten
    Member

    Kas kuskil on mingi võistlus tulemas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 19, 2005 at 5:58 p.l. in reply to: rinnalt surumise kava? #48048
    Kapten
    Member

    Tere rusikas!

    Ole mees saada mulle ka see rinnalt surumise kava!

    ette tänades!

    rebane.kaspar@mail.ee

    veebruar 19, 2005 at 3:53 p.l. in reply to: küsiks nõu… #48023
    Kapten
    Member

    Ära põe et keegi surub rohkem kui sina, kõik on kuskilt alustand! Mine aga julgelt saali ja anna minna, küll see power ka tuleb, kus ta pääseb!

    edu ja sihikindlust!

    jaanuar 24, 2005 at 5:33 p.l. in reply to: Alkohol #46258
    Kapten
    Member

    ja jah, siis märtsis vaatame kel naine jalga last ja kellel ei! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 24, 2005 at 5:21 p.l. in reply to: Alkohol #46256
    Kapten
    Member

    Ja samas pidada sexi päevikut ja tarbida taastusjooke enne ja pärast sexi ! : )

    detsember 16, 2004 at 9:36 e.l. in reply to: Õlad valusad! #43189
    Kapten
    Member

    kas soendust teete ikka korralikult !

    detsember 14, 2004 at 3:00 p.l. in reply to: Uus elustiil #43062
    Kapten
    Member

    Ei tea kas see shaping on kõige parem asi kilode kaotamiseks, arvan bp või mingit aeroobikat ja jõusaali kombineerides oleks mõtekam, ja toitumise kohapealt 5h ja nii edasi on küll jama! Nimelt see 5h enne mitte söömine ja pärast trenni mitte söömine hävitab lihast ! Jälgi lihtsalt mida ja kui palju sööd! PS, ja ma arvan, et seal välismaal kus sa ka iganes ei ole, on ka olemas tervise klubid kus saab treenida ja kui ilm sulseal lubab, kus sa iganes ka oled, siis õues jooksmas saad ka rasva põletada!

    Edu,

    detsember 8, 2004 at 7:26 p.l. in reply to: RAsvaprotsendi mõõtmine #42844
    Kapten
    Member

    Ei tea palju ta robocpis maksab aga zelluloosis (spordiklubi) maksab 10 eeku !

    Terv,

    detsember 2, 2004 at 1:39 p.l. in reply to: VIDEO – Surumise uus maailmarex 456kg #42568
    Kapten
    Member

    Kreisi vend, isegi parajat surumis särki polnud tal selga panna või nii suurt ei tehtagi !

    november 25, 2004 at 9:29 p.l. in reply to: jõusaal ja sheik #42382
    Kapten
    Member

    Trenni lõpus juuakse sheik! kui kõnnid veel pärast jõuharjutusi siis joo sheik pärast kõndimist ehk siis trenni lõpus !

    Edu!

    november 18, 2004 at 10:47 e.l. in reply to: sprindikiirus #42198
    Kapten
    Member

    Loe vanaemaid teemasi, siin alles oli üks selline teema!

    Edu!

    november 17, 2004 at 10:40 p.l. in reply to: proteiin no1 #42191
    Kapten
    Member

    pro nr1 tund enne trenni ja kohe pärast trenni töötab väga hästi ! Katseta ise ja tee seda pikema ajaöiselt ega ühe kotiga eriti aru saa! Protsess võtab vähe kauem aega. Muidugi kui algaja oled, siis saab juba esimesest kotist jõudu juurde!

    Punnita kõvasti!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 133 total)
1 2 3 … 7 8 9