Skip to main content

kame

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 946 through 960 (of 1,066 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: 2 küsimust #45237
    kame
    Moderator

    need ju mingid pagana tehis lihased !

    raudselt pingutavad palju tahavad aga ikka sama pehmed kui naise rinnad! :eek:

    kuigi naise rinnad on mõnusad! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: tellimine #45235
    kame
    Moderator

    hansa kaudu saaks aga rahvusvaheline ülekanne on 400 (vähemalt oli kui olin iirimaal!) selleks mingid võimalused kindlasti on et odavamalt saaks aga kahjuks ei oska neid nimetada!

    in reply to: treening kava siis lõpuks #45233
    kame
    Moderator

    nagu mainiks ära et mu vanaema sööb ka rohkem! :eek:

    vaata natuke toitumist ka foorumist!<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Loe Oti kohta, tänases Eesti Ekspressis ! #45201
    kame
    Moderator

    artiklis on kirjas et ott süüb 5 keedetud muna hommikul! kas siis tõesti ei eralda munakollaseid?

    in reply to: söögikorrad #45200
    kame
    Moderator

    lisaks veel et õhtul söö vähem!

    in reply to: VÕISTLUSKALENDER 2005 #45199
    kame
    Moderator

    ma ka vaatasin et väga algeline info on!

    in reply to: 2 küsimust #45163
    kame
    Moderator

    no proportsioon on ikka oluline!

    in reply to: rind #45162
    kame
    Moderator

    rahvusvaheliselt on tunnustatud 3 korda 2-e nädala jooksul!

    in reply to: Wish List #45161
    kame
    Moderator

    ma ei tea kas on teemasse aga mulle isiklikult meeldiks väga kui ka välismaa kulturistide infot ja mõningasi pilte saaks vaadata sest netist ikka kõikke ei leia ja teil kindlasti parem vaist seal amazonis selle peale!

    in reply to: Loe Oti kohta, tänases Eesti Ekspressis ! #45116
    kame
    Moderator

    kodus ta ka väga palju!

    in reply to: rasva % kaliiber #45110
    kame
    Moderator

    riist on juba endal olemas!

    in reply to: trennist #45095
    kame
    Moderator

    lissalt kui uuest alustad õigemini jätkad jõutrenniga siis pead enda keha ise tunnetama et mitte üle pingutada!

    in reply to: mida süüa peale trenni? #45093
    kame
    Moderator

    vahel panen peale trenni lahja kohupiima ära! rasva seal minimaalselt ja hind on 8.90- ! selleskohupiimas on valgusisaldus 16.1g/100g! 250g kohupiim! eriti hea on rosinatega! kokkuvõttes saan sealt siis süsivesikuid ja 40 g valku ka!

    in reply to: Kas kreatiini kõrvale on kasulik võtta proteiini? #45090
    kame
    Moderator

    jah kasuta koos ja kreatiin pidi isegi aitama paremini valku omastada!

    in reply to: Koolis #45088
    kame
    Moderator

    ma teen niimodi et peale 3-dat tundi kas sheik või siis mingi kohupiim jne! ja kooli sööklas söön ka kuigi toit ei ole väga valgurikas on soe toit ikkagi kõhule hea ja kohe peale kooli sööna valgurikkaid asju nii et midagi ei jää saamata! soovitan sooja toitu soojalt kui see teil muidugi söödav on! meile tuli see aasta uus toitlustus firma ja esimest korda söön üldse koolis ! :roll:

    kes tahab saab ikka koolis söönud ka! pealegi mul on suht pohhui mida teised arvavad minu söömisest sest keegi ei ütle midagi ja pole ka midagi üelda!

    vahel käin vanilje kohupiim näpus mööda tänavat ja pole ka viga midagi! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 946 through 960 (of 1,066 total)