Skip to main content

kame

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 706 through 720 (of 1,066 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kj kaloriteks? #54898
    kame
    Moderator

    võtad mõne toote kus on mõlemad märgitud ja jagad kj kaloritega ! pärast korutamise teel saad kätte :???:”>

    in reply to: Keemia #54887
    kame
    Moderator

    aga mõtle niipidi et kui ma tean et proffid on keemia peal siis on nii et kui tahan samasuguseks saada pean ilma keemiata just topeltkorralikult kõike tegema ja see äkki annab indu juurde! :???:”>

    tglt su jutus oli iva sees!

    in reply to: Tahaks visata… #54868
    kame
    Moderator

    pakuks et kusagil 20 mln. dollarit hooaeg või isegi üle! jordan sai 95 a 36.6 mln. dollarit hooajast! :???:”> vaesus on ikka jube asi !

    in reply to: swartz #54865
    kame
    Moderator

    vabandust et selline küsimus aga kas ronnie coleman ka kasutab neid kreatiine ja proteiine? :???:”>

    in reply to: Tahaks visata… #54864
    kame
    Moderator

    aga huvitav kuidas see oma silmaga paistaks – no kohapeal nagu! :???:”>

    in reply to: Pikalt ja laialt #54863
    kame
    Moderator

    söö õhtul väiksema kalorsusega toite sest ööseks jäävad muidu kulutamata kalord mis muutuvad rasvaks! siin on olemas kalori arvuti amazoni portaalis ja vaata ka eelnevaid toitumise teemasid foorumist sest see info on nii laialdane et võiksin veel väga kaua kirjutada siin! :???:”>

    edu igatahes eesmärkide saavutamisel!

    in reply to: Palju rinnalt surute? #54834
    kame
    Moderator

    nii kurb kui see ka ei ole siis enamus inimesi kes hakkavad tööl käima lõpetavad intensiivse treeningu!

    muide kui võib teada siis mis vanus on see 20 et kas üle või alla???

    ise 20 jah! :???:”>

    in reply to: kreatiin #54828
    kame
    Moderator

    ma ei viitsi niipalju segada! siis toimin nii et kui näen et põhjas on siis segan ja kohe joon ja kõik saab sisse! :???:”>

    in reply to: Palju rinnalt surute? #54827
    kame
    Moderator

    17 a

    180 cm

    72 kg

    hetkel allakäik olnud ja 95 kg

    in reply to: õlu #54780
    kame
    Moderator

    ja kuidas otil asi on? :???:”>

    in reply to: Tahaks visata… #54778
    kame
    Moderator

    lebron – 1 ja ainus selline mees minuarust! :???:”>

    see on kindlalt võimalik sest isegi olen selliselt tistantsilt mitu korda järjest tabanud (3) – muidugi mitte sellise tehnikaga ja üldse kobinaga aga see mees juba oskab!

    in reply to: Kuidas teha kindlaks keha rasva % ? #54716
    kame
    Moderator

    selle aparaadiga sõltub nimelt millal viimati oled söönud ja kui palju vedelikke oled tarbinud !

    mul ükskord mõõtes näitas 9.2% kui 2.5h hiljem näitas 6%! :???:”>

    lihtsalt enne oli kõht nii täis ja olin liitri vett ka sisse keeranud et kohe näitas palju rohkem!

    in reply to: kreatiin #54710
    kame
    Moderator

    ise lisan süsivesikuid ka ja siis läheb mingi 200-300 ! ise arvan et see on individuaalne ka! :???:”> nagu soovi on nii pane aga vedelikke peab siiski piisavalt tarbima!

    in reply to: Kuidas teha kindlaks keha rasva % ? #54709
    kame
    Moderator

    to VDO – minuarust need andmed on selleks sinna sisse vaja et ta annaks kehamassi indeksi ka! või ma eksin? :???:”>

    kas seal ei üeldud peale rasva % ka kehamassi indeksit?

    in reply to: Teemade pealkirjad võiks olla paremad! #54686
    kame
    Moderator

    kõik on ju hästi siiani! :???:”>

Viewing 15 posts - 706 through 720 (of 1,066 total)